プロフィール

かりん

6月24日(土)

らんぱぱ

今日もナイスRUNです!
すっかり初夏の陽気になりましたよね(^-^)
今、蕨駅発着のラン企画を考えています。
ランの後は汗を流して、もちろん楽しい打ち上げもありますよ。
形になったら皆さんをお誘いしたいと思いますので、宜しくお願い致します。

6月24日 9:59

かりん

ランぱぱさん、コメありがとうございます♫
ランぱぱさんも頑張ってますもんね(⁎ ᵛ ᵕ ᵛ)良い刺激もらってます☆
お、蕨発着ランいいですね♫
ぜひぜひー\(^o^)/

6月24日 17:29

たじひろ

お疲れ様です!自分の今朝ランも同じ感じでした。こちらはゼィハァのわりに後半上げきれませんでした〜。キツいけどやめられませんね〜。

6月24日 15:34

かりん

たじひろさんも朝ランお疲れ様でした!
朝だとなかなか上げるの大変ですよね(^^;;でも、こうやって心肺機能を高めていかないとなんですよね〜( ̄∀ ̄)

6月24日 17:34

ひでき(ローラ✨)さん、Teruさん(リハビリ中)さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ゆみちゃんさん、みーこ。さん 他 2人が「すごい! 」と言っています

かりん

6月23日(金)

ぱむさん、Teruさん(リハビリ中)さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

かりん

6月15日(木)

Teruさん(リハビリ中)さん、ぱむさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

かりん

6月14日(水)

やす

20kmも走ればアルコールは抜けたでしょう。今日も楽しく飲めますね。連日の飲み会羨ましい(*^_^*)

6月14日 17:41

かりん

今日はお疲れ様でした!
久々にやすさんに会えて良かったです!
今度はいわいかな?
楽しみです(*^^*)♫

6月14日 23:15

みーこ。さん、Teruさん(リハビリ中)さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ぱむさんが「すごい! 」と言っています

かりん

6月13日(火)

みーこ。さん、ぱむさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

マッチーさんが「すごい! 」と言っています

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