プロフィール

nakagawa.

6月21日(水)

つっちんガンバ

nakagawaさん、ファイトです。

6月21日 23:33

nakagawa.

どうもです。^^
来週は自分に勝てるようにがんばります。

6月21日 23:43

1人が「応援してます 」と言っています

RYOさん、sho-5さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

nakagawa.

6月18日(日)

panpan

走ってて倒れないように、しっかり治療して下さいね。
かみさんが飲んでるけど、貧血の薬って飲むと気持ち悪くなるらしいからかわいそうだな。

6月19日 7:59

nakagawa.

よくなればきっと走る方にも好影響が出ると信じてがんばります。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
おくさまも大変そうですね。お大事にしてください。

6月19日 9:04

つっちんガンバ

nakagawaさん、こんにちは。
貧血の診断が出ましたか?ランナーには多いですね。しっかり治療して下さいね。
私もヘム鉄飲もうかな?

6月19日 12:13

nakagawa.

病院に来ましたが、どうも赤血球も小さいらしいです。
鉄飲んでたら普通なら2ヶ月くらいで良くなるらしいので、ぼちぼち治して行きます!

6月19日 12:25

つっちんガンバ

病院で処方される鉄はかなり強いそうで胃がやられる人が多いようです。気をつけてくださいね。

6月19日 12:36

こーじさん、RYOさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

nakagawa.

6月17日(土)

おけいはん

10位スゴいです!おめでとうございます(≧∇≦)
砂浜ラン、めちゃくちゃしんどそうですが、足にも優しそうで、いい練習になりそうですね~(*^^*)

6月17日 20:56

nakagawa.

ありがとうございます!^^
ビーチラン、地獄でしたよ。
一歩一歩砂に沈む足を持ち上げて…。蹴っても前に進まないし…。(´Д` )

6月17日 23:14

panpan

nakagawa.さんお疲れ様です。
親子で大会参加いいですね。
砂浜って裸足じゃないよね?

6月17日 21:39

nakagawa.

親子でゼーハー走ってきました!^^
残念ながら、裸足は禁止でしたね〜。
砂がとても細かかったので気持ちよさそうでしたが。

6月17日 23:20

panpanさんが「応援してます 」と言っています

sho-5さん、おけいはんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

こーじさんが「写真GOOD! 」と言っています

nakagawa.

6月17日(土)

sho-5

天一は年に2回くらい無性に食べたくなる時があります(^^)

6月17日 8:46

nakagawa.

ぼくはしょっちゅう食べたくなりますが、家族が一緒に来てくれないので、なかなかチャンスがありません。^^;

6月17日 10:34

よもこ

お疲れ様です。
夕日とお子さんたちの写真かっこいいです!
親子の部というのがあるんですね。いいなぁ(^ ^)

6月17日 22:35

nakagawa.

むちゃくちゃ疲れました!^^;
途中で休みたいくらいでしたが、子供ががんばっていて休むわけにもいかなかったです。^^;

6月17日 23:24

こーじさん、おけいはんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

nakagawa.

6月14日(水)

つっちんガンバ

nakagawaさん、お疲れ様です。
400mインターバル頑張ってますね。ちょうど私と同じくらいのペースです。お互い徐々に上げていきたいですね。

6月15日 9:07

nakagawa.

いや〜〜まだ追いつけませんよ! でもとにかく継続ですね。なかなか1人で追い込むのは大変ですが、頑張って続けて行きます!

6月15日 12:34

こーじさん、panpanさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

おけいはんさん、RYOさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

nakagawa.

6月13日(火)

sho-5さん、RYOさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

こーじさんが「すごい! 」と言っています

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