プロフィール

むら304

9月16日(土)

まり

今日は田んぼで走ってました。
むらさん、みえないねと話してました。
帰り道のJAに落花生出てましたよ。
買おうか、迷ってやめました。
こういう風に出来てくるんですね(^^♪

9月16日 16:37

むら304

今日は、いつ雨が・・・という空だったからYD-P行ったんですよ。合わないはずだ。

9月16日 17:30

みゆちん

JAで生の落花生を買い圧力鍋で塩ゆでしました。
うちの畑では、落花生に似た⁉️ハブ草が自然に生えて元気です。収穫したらハブ茶を作ろうと思っています。

9月16日 17:31

むら304

名前から言って元気が出そうなお茶ができそうだね。
そういえば、最近夏野菜を撤去していて思うんだけど、モロヘイヤ、ゴーヤは身体にいいだけに本体の根の張り方も凄いね。抜くのに一苦労するよ。食べてもいいはずだよ。

9月16日 17:37

みゆちん

ハブが収穫できたら、ハブ茶にしてお届けしますね。

9月16日 20:24

牡丹餅はぎこさん、かさっちさんが「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

むら304

9月14日(木)

まり

むらさん、お疲れ様です。
朝は良かったけどその後はやっぱり暑くなりましたよ!!

9月14日 17:14

むら304

そうだね、朝夕は変わったけど・・・日中は暑いね。

9月14日 20:02

いっちゃんリボーン

歩くのを頑張ってるむらさん、応援してます。
出来ない事を悩むより
出来ることを楽しむのは心にも良いです。

9月14日 23:23

♪♪ゆーみんさん、シンマイさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

むら304

9月9日(土)

なかいみち

そうですね。
若くても親が・・・祖父が・・・
親戚が・・・・と!
健康なのが一番ですね!

9月10日 0:57

むら304

健康でないと本人だけでなく、周囲に迷惑かけますね。本人も好きで病んでいる訳でもないけど。

9月10日 8:46

かじさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

だーしまさんが「すごい! 」と言っています

むら304

9月7日(木)

ゴマ

お疲れ様です。大府、豊田、岡崎、東浦、一色・・・地域密着と云うか、地元の大会って意外と多いんですネ。参考になります。(^_-)-☆

9月8日 21:30

むら304

近郊の大会は、クゥォーターが一部ありますけど殆ど10㌔ですからフルを目指すにはいい基準になりますよ。38分を切ればとサブスリーが読めますよ。

9月9日 8:46

ゴマ

ありがとうございます。いろいろと勉強になります。今日は、ホント力になりました。(^_-)-☆

9月9日 15:17

いっちゃんリボーンさん、chanさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

むら304

9月5日(火)

まり

むらさんに少しお会いできて話せて良かったです。
早い快復を願います♡

9月6日 19:54

むら304

一緒に走りたいけど、会えてほんとに嬉しかったよ。健康の良さを痛切に感じるね。

9月7日 8:45

chanさん、いっちゃんリボーンさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

むら304

9月3日(日)

ゴマ

お疲れ様です。無理なさらず、じっくり行きましょう。10km走るのは、骨の折れることです。それをやり切った、むらさんは凄い。(^_-)-☆

9月3日 13:29

むら304

こんなにみんなに会えて嬉しかったよ。今の経緯を記録をとっています。皆さんに参考になればと思います。若し同じ症状が出た時ですけどね。今日はありがとう。

9月3日 18:15

ゴマ

走る✖。歩く〇。失礼しました。日常的に走っていると、歩くことの大変さを忘れちゃいます。(苦笑)

9月3日 20:02

むら304

この歩かなければならない機会に、昔になりますが中高高校川口先生の生徒指導を思い出して歩いています。
長距離走は個々のフォームが一番よい、個性も有っていいです・・・と言っておられたんですが、この生徒にはランを封印して徹底的に歩かせたということを聞いておりました。私も今さらと思いますけど・・・。

9月4日 19:33

ゴマ

走るの基本は、歩くことからかもですネ♪(^_-)-☆

9月4日 19:58

たえこ

お疲れ様です(^-^)/
久しぶりにお会いでき嬉しかったです。
体の不調、早く良くなると良いですね。
いつも回復を願ってます。

9月3日 15:12

むら304

みんなの走る姿を見るのは元気になりますね、凄いなぁと今さらながら感心しますよ。ありがとう。

9月3日 18:12

いわさん、chanさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote