プロフィール

大岡

2014年12月11日(木)

[ 2014年12月11日 14:45 ]

bee 彭弼聲 跑步日記

向前輩的924再度致敬
這是我的PR大突破的一關。
突破不了就是我努力不夠,突破了也歸功各位前輩的提攜啊

2014年12月11日 15:05

大岡

天時地利人和都站在你這一辺,一期一會,Bee加油,全力以赴就是了。

2014年12月11日 16:49

bee 彭弼聲 跑步日記

髖部,四頭肌,鵝掌肌。。。沒一個聽話....

2014年12月11日 16:59

大岡

髖部、四頭肌、鵝掌肌全站在你這辺? 歸組害了了? 少逗了,給我好好跑。關於跑到快昇天時,送你一句超馬天王Kouros的心靈雞湯:

When someone else gets tired, he just slows down. When I get tired, my mind just take control and keep going. [2014年12月11日(木) 17:2

2014年12月11日 17:30

bee 彭弼聲 跑步日記

謹記班長所說: 一以貫之。 就那個一,一心一意,瞻之在前,忽焉在後,仰之彌高,鑽之彌堅,不離不棄,披星戴月,流雲奔走,隨伺左右。

就那個一嘛,1000的一

2014年12月11日 17:56

bee 彭弼聲 跑步日記

bee 彭弼聲 跑步日記
Google Chart 前輩! 受小弟深深一拜 [2016年12月21日(水) 10:14] ×削除する Bahbb1shogzmilbvc2vyuhjvzmlszs8ymdexlzexlza5lzexlzqwlza4lzq5l2rimmi4otjlzdzimwu3ntexnju4owjmngjlnmuymzk0nzrmmtm4ogfbcdogcdokdgh1bwiicze4ede4iw 蹼啾~~
Google Chart 未読コメント 開く BEE兄才是跑步的前輩,相較之下我還算玩票性質的。個人很喜歡jognote,它可以跳脫台灣幾個常見的跑步網站,忠實且不譁眾取寵地記錄自已的跑步軌跡。 [2016年12月27日(火) 10:57] Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdexlzexlza5lzexlze1lzq2lzezni8xm2i1ogvmywi5mzy1ntllmmexmwyzztdmntu4ytflmgvjzdyymzhkwwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm bee 彭弼聲 跑步日記
Google Chart 跑友大岡有一良好習慣: 記日記 Jog + Note
天天跑,天天記。
我從2010/1/1隨他腳步開始記錄在jognote
有些自己私事就寫在Evernote

大岡會印出當紀錄保留,我們都不知道只留存10年的限制

謝謝!

12月28日 0:52

大岡

這我就真不知了,jognote有十年保存期限,還好平常就有PC備份工作。。。。這些文字真顯趣味,年年月月陳釀,再回首文字展照於眼前,竟有五味雜陳心滋味。。。謝謝BEE的回首,我都快忘了自己曾經有過這麼單純追求的快樂。

12月30日 15:06

bee 彭弼聲 跑步日記

多靠大叔的引導才讓小弟我進入了跑步,紀錄,反省的新世界

12月30日 15:45

1人が「すごい! 」と言っています

大岡

2014年12月10日(水)

[ 2014年12月11日 11:00 ]

1人が「すごい! 」と言っています

大岡

2014年12月3日(水)

[ 2014年12月3日 17:45 ]

1人が「すごい! 」と言っています

大岡

2014年12月2日(火)

[ 2014年12月2日 14:47 ]

1人が「すごい! 」と言っています

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