そまのジョグノート

[?]
User_no_image160

そま (0)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

デスクワークでなまりきった体を少しでももとにもどすためトレーニング中

朝起きられないので、トレーニングで体を鍛えて朝総会に起きるぞ!

・・・でもトレーニングは深夜・・・。

外部ブログのURL

http://www.somadie.com/

最新のワークアウト日記

2009年9月29日(火)
小雨の中ロードワーク。 9月はシ...
2009年9月8日(火)
こけた! ジョギング初めて初コケ...
2009年8月30日(日)
体重はワークアウト直後のもの。 ...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2010年3月21日(日)
第13回東京・荒川市民マラソン...
フル あと4日

お気に入りグッズ

-

ラン

からだ管理

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%

カレンダー

前の月

3月 2010年
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

去年の同月の記録

 

参加コミュニティ

参加コミュニティはありません

 

開催中&エントリー受付中の参加カップ

開催中の参加カップはありません