プロフィール

toshinobu

6月22日(木)

ともぞう

おはようございます(*^^*)
無理しないでくださいねー!
私もボチボチって感じです。

6月22日 7:08

toshinobu

ともぞうさん♪ありがとうございます(^-^)v
ストレスがたまりますが、じっくり治します(*´∀`)♪
治れば一緒に走ってください(^-^)

6月22日 12:29

gentoua24

まだ痛みが残っているのですか。
私は痛み消えましたが、まだ自重しています。

6月22日 7:27

toshinobu

A立さん♪ありがとうございます(^-^)vムリしないでじっくり治します(*´∀`)♪
治ればまた一緒に走りましょう♪

6月22日 12:30

だっちさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

toshinobu

6月3日(土)

うめちゃん

H井さん、今日は、本当にお疲れ様でした。
泣きたいくらいの痛みを我慢して、よく亀岡まで頑張られましたね。
亀岡からも、かなり厳しい上り下りありましたから、それ以上無理されなくて、よかったと思います。お大事になさってくださいね。

6月3日 20:55

toshinobu

うめちゃん♪ありがとうございます(^-^)v
下り坂ではホント辛かったでした(*_*)軟弱ではありますが、次回頑張りますのでまた一緒に走ってください(^-^)
よろしくお願いします(*´∀`)♪

6月3日 21:21

toshinobu

5月28日(日)

第30回 麒麟獅子マラソン大会 完走

21.0km

1時間38分23秒
だっち

H井さん、今日はありがとうございました。
僕だけ、朝遅れてバタバタしてしまい余裕が無かったのですが、H井さん見たらなんか落ち着きました(#^^#)
次は楽しいランですね!またよろしくお願いします!

5月28日 21:11

toshinobu

だっちさん♪ありがとうございます(^-^)v
僕はムリを承知で背一杯あがいていますが、こちらこそよろしくお願いします(*´∀`)♪

5月28日 21:55

A山

H井さんの精神力と走力には脱帽ですわ…ホントに。
この先もずっと頑張って欲しいのであまり無理しないで下さいね。
今日は一日、ありがとうございました。
また、よろしくです。(^。^)

5月28日 22:07

toshinobu

A山さん♪ありがとうございます(^-^)v
お疲れの中、車の運転…たいへんでしたね(*_*)ランはムリしないように続けることに専念します(*´∀`)♪
また一緒に走りましょう(*^^*)

5月29日 7:01

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

toshinobu

5月23日(火)

だっち

麒麟獅子、頑張りましょうね〜!O(≧∇≦)O

5月23日 13:15

toshinobu

だっちさん♪ありがとうございます(^-^)v
全力を尽くします(^^)vでもムリしないようにしなければ(*_*)

5月23日 16:55

1人が「応援してます 」と言っています

toshinobu

5月22日(月)

KAYO

お山では久しぶりに長くおしゃべりランできて楽しかったです(*^▽^*)!
今朝は初めて月曜朝ランでしたが怪我もないのに足も息も重くキロ7でした
なかなか皆んなみたいに毎日速く走ることは出来ないです
平井さんも爆弾のご機嫌を伺いながら、1番体に良いペースと頻度で気持ちよく走られますように(^^)

5月22日 13:49

toshinobu

KAYOさん!!ありがとうございます♪
ホントそうですねえ~(^-^)v永続きするように取り組みます。また一緒に走りましょう(*´∀`)♪KAYOさんもムリをしないように(^-^)v

5月22日 18:42

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