プロフィール

もこ

5月21日(日)

ノロさん

暑そうに見えますが、標高が高いと涼しいのでしょうか。こんなことができるのだから、ぎっくり腰も大事じゃないのですかね。

5月21日 22:14

ぴこ

ちょっとした鎖場があるみたいですし、楽しそうですね(^^)
御朱印もらいましたか?

5月22日 5:17

ウゴでぶさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

56さんが「写真GOOD! 」と言っています

もこ

5月17日(水)

ぴこ

あらっ、ぎっくり腰ですか。
私も経験者なので、その痛さわかります(>_<)
日常生活大丈夫ですか?
お大事にしてください。

5月18日 20:17

もこ

昨日は会社の駐車場から事務所まで歩くのがきつかったのですが、整骨院で電気ビリビリをしてもらって、だいぶ楽になりました。ランニング復帰は思ったよりも早そうです。

5月19日 17:25

ノロさん

ぎっくり腰ですか。お大事に。

5月18日 21:37

ノロさん

乗鞍天空まであと1ヶ月。焦らず治して下さい。

5月18日 21:39

もこ

乗鞍はとにかく完走することだけを考えることにします。

5月19日 17:35

56さんが「応援してます 」と言っています

もこ

5月16日(火)

ぱる☆

ゆるジョグ、お疲れ様でした(^〇^)

リフレッシュですね。

ロング走、頑張って下さい!!

5月16日 23:03

もこ

夜にゆる~く走のが大好きなのです。

5月18日 18:09

初っち

トレイルロング走ってダメージ殆どないとは・・・。 あっ、ノロさんと同じようにこれから出るのかな?(笑)

5月17日 10:17

もこ

そうなんです・・・・
ジジイの証し、3日後に疲労が出てきてしまいました。

5月18日 18:13

56さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

もこ

5月14日(日)

第43回 安政遠足侍マラソン大会 完走

29.0km

3時間27分20秒 気温が低く走りやすかった
ぱる☆

お疲れ様でした(^〇^)♪

楽しそうなコースですね~~!!
今日はマラソン日和でしたね♪ご朱印、良いですね!!

5月14日 21:06

もこ

リピート率の異常に高いレースみたいです。プログラムの参加者名の横に参加回数の欄がありました。

5月15日 17:26

ノロさん

雨マークですが、降りましたか?雨と言えばもこさんなので、雨だとラッキーという感じでしょうか。

5月14日 21:48

もこ

涼しいというよりむしろ寒いくらいでした。コース上で焚火で暖を取らせてくれたのでありがたかったです。

5月15日 17:27

ウゴでぶさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

56さんが「すごい! 」と言っています

もこ

5月12日(金)

ぴこ

ダメよ〜〜、仮装するなら目立たなきゃ。うちの兜お貸ししましょうか?
ナンテネ。

ランと仮装、楽しんできて下さいね(^^)

5月12日 21:57

もこ

完走を考えると仮装にも限度があるかと。ここのトレイルコース結構キツいんです。

5月14日 20:14

ウゴでぶ

ステテコにタビも、忘れずに(笑)

5月13日 9:34

もこ

ステテコはタイツで代用できますが、タビはムリかと。

5月14日 20:15

56さんが「応援してます 」と言っています

もこ

5月10日(水)

ぴこ

怪我をしにくい体作り、私も欲しい。
なにかしら、試行錯誤しながら自分にあったストレッチ、対処法を得られたら良いですね(^^)

5月11日 12:38

もこ

体の柔軟性が高くなると怪我のリクスがかなり減るそうです。

5月12日 11:24

ぱる☆

ストレッチも体幹トレーニングも良いですね~♪良いなぁ♪♪

スッキリしそうですよね(*^^*)

5月11日 14:44

もこ

バランスボールとか使ったので、案外面白かったです。

5月12日 11:26

ウゴでぶさん、まえちゃんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

もこ

5月7日(日)

ノロさん

長瀞アルプス? 埼玉県ですか?

5月8日 22:16

もこ

名前はカッコいいのですが、ガチ走するとスグ終わっちゃいそうでした。道がしっかりしているで走りやすいかとは思いますが。

5月10日 10:38

ぱる☆

すみません(>o<")読み方教えて下さい!
秩父も、良いですね♪♪

5月9日 7:51

もこ

「ほどさん」というのだそうです。頂上までロープウエィが走ってますが、普通に林道を走っても楽勝ですよ。頂上に動物園がありました。

5月10日 10:40

1人が「応援してます 」と言っています

ぴこさんが「写真GOOD! 」と言っています

もこ

5月4日(木)

ぱる☆

わぁ(^〇^)♪めちゃくちゃキレイですね!
写真を見た瞬間、引き込まれました♪♪

素敵な休日ですね(*^^*)

5月4日 23:26

もこ

お弁当を持ってのんびり歩くのにはサイコーのコースでした。

5月8日 21:34

ノロさん

素晴らしい景色ですね。こんなところを走ったら、坂が多くてやっぱりキツいんでしょうね。

5月4日 23:34

もこ

新芽が出てないぶん、見通しが効いていい景色でした。アップダウンは意外と少なかったです。

5月8日 21:36

ウゴでぶさんが「応援してます 」と言っています

56さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

もこ

5月3日(水)

くもりん

色んな所行けていいなぁ~(ToT)

5月3日 21:46

もこ

涼しくなるまでは標高の高い所にいるコトが多くなると思います。

5月4日 21:49

ぱる☆

わぁ♪良いですね(^〇^)

テント泊ですか??中禅寺湖行きたい!!

5月3日 22:08

もこ

勿論テン泊です。私的にはシーズンインです。

5月4日 21:50

56さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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