プロフィール

まるき

9月24日(日)

ノロさん

前半の15km、いいペースですね。お疲れ様でした。

9月24日 22:28

ぱる☆

お疲れ様でした!

久しぶりにお会い出来て嬉しかったです♪
元気もらいました。ありがとうございました(*´∀`)♪

9月24日 23:26

saiさん、ぴこさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ひろこ165さん、56さんが「すごい! 」と言っています

まるき

9月23日(土)

ノロさん

KRCの練習会コースでも、一瞬キンモクセイの香がしました。どこに木があるか、いまだに分かりません。

9月24日 7:14

まるき

我がにもキンモクセイの木がありますが、ヤブ蚊のすみかになってしまってます。現実ってものは悲しいものです。

9月24日 21:31

ぴこ

もう、キンモクセイの香りしましたか!
ふと匂いを感じると、ちょっと嬉しくなりますよね(^-^)

9月24日 18:09

まるき

夜の団地コースは晩ごはんの匂いや木々の香りがしたり、鼻をクンクンしてるだけでも楽しいものです。

9月24日 21:34

56さん、ウゴでぶさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

まるき

9月21日(木)

ウゴでぶ

1人ハーフお疲れ様でした。本番は周りにランナーも居るからもっと走れますよ

9月22日 7:44

まるき

アドレナリンにガンバってもらわなきゃいけませんね。

9月22日 22:47

ぱる☆

お疲れ様でした(*´∀`)♪

遊水地3周、さすがです!
遊水地、気持ちが折れると長いですね(>o<")

9月22日 17:51

まるき

そーなんです。長いうえに遮るものがない日差し攻撃で完全に参ってしまいました。

9月22日 22:49

ぴこさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

56さんが「すごい! 」と言っています

まるき

9月20日(水)

初っち

そっ、ガチ走をする気になっただけじゃなく、実践したのですから花丸です♪

9月21日 9:31

まるき

体調万全という訳ではないのですが、少しずつですが練習量を増やしていかないとマズい事になりそうなので。。。

9月21日 18:15

ぱる☆

半ガチで3本って、スゴいです(^〇^)♪

3本も走るなら気合い入れて、気合い入れて行かないと走れないです。
段々、涼しくなって走りやすくなりますね♪♪

9月21日 10:59

まるき

1000mって舐めてた感がありますが、いざ走ってみるとかなり足にきますね。徐々にペースと本数を増やしていかなきゃいけません。

9月21日 18:17

56さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ウゴでぶさんが「すごい! 」と言っています

まるき

9月19日(火)

ノロさん

首が痛い時にランニングのような上下運動をすると、あまりよくないのでは。まるきさんの縄張りコースは、夜は凄くいいですよね。

9月20日 21:13

まるき

走ってる時はあまり気にならないのですが、車を運転する時が一番キツいです。

9月21日 0:12

56さんが「応援してます 」と言っています

まるき

9月18日(月)

初っち

右に曲げられない・・・(*_*)
ジョグ中は痛くなかったですか?

9月19日 18:33

まるき

ひたすら前だけを向いて走りました。

9月20日 13:33

ノロさん

首を左に傾けて走るのは、宗兄弟のどっちでしたっけ。

9月19日 23:06

まるき

ニューイヤー駅伝のときに見かけた宗兄弟は現役の時とは別人のように太ってました。が、どっちがどっちすらわかりませんでした。

9月20日 13:35

ぴこさん、ウゴでぶさんが「応援してます 」と言っています

56さんが「写真GOOD! 」と言っています

まるき

9月16日(土)

ウゴでぶ

我慢強い胃袋ですね(笑)

9月17日 19:54

まるき

待っている間、空腹でしょうがなかったので肉まんとおでん、揚げ物なんかを食べていたらおなかがいっぱいになってしまいました。

9月19日 13:51

ノロさん

これって、いわきのお店ですか。遠くまで、お疲れ様です。

9月18日 7:14

まるき

半分軟禁状態で連れて行かさたようなものでした。疲れました。

9月19日 13:54

ウゴでぶさんが「すごい! 」と言っています

56さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

まるき

9月12日(火)

ノロさん

帰国してすぐに、雨が降ってる、ラッキー、走ろうぜという考え方が、よく分かりません。

9月12日 22:59

ノロさん

疲労抜きの割りに、速いペースですね。

9月12日 23:00

まるき

日本の雨はお肌に優しい雨なので、しっとりと走れます。

9月15日 16:57

初っち

バタバタ観光する訳でもなく、のんびり優雅に過ごせたようですね♪
帰国してすぐに走らないでしょう。
どれだけ走るの好きなんですか? あっ、「黒」の方には愚問でした・・・(笑)

9月13日 10:05

まるき

観光ってのもなんか今更感があってあまり好きじゃないのです。
仕事も貯め込んでるので、次いつ走れるかわからないのでとりあえず走ってみました。

9月15日 17:00

56さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

まるき

9月10日(日)

ウゴでぶ

世の中そんなに甘くない(笑)

9月11日 6:39

まるき

マッサージしてもらったくらいじゃどーなる訳でもないのですが、でもやっぱりかわいい女の子の方がいいに決まってますヨ。

9月12日 18:06

ウゴでぶ

そりゃあそうだよ(笑)細くてしなやかな指で揉み揉みされたらアヘアヘだよね

9月12日 21:01

ぱる☆

きゃぁ♪♪

久しぶりにジョグノ来たら、素敵なところに居ますね~~(*´∀`)♪

力強いマッサージで疲れもとれたのでは?(笑)

9月11日 7:47

まるき

お兄さんがマッサージ中ずーっと私の目を見つめていたので、寝たふりをしてました。

9月12日 18:08

ウゴでぶさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

56さんが「お役立ち 」と言っています

まるき

9月9日(土)

ノロさん

海外旅行は飛行機に長時間乗っているので、読書が捗りますよね。それにしても、外は走れないの?

9月10日 16:40

まるき

今回は司馬遼太郎の「燃えよ剣」と池井戸潤の「陸王」を読みました。陸王はテレビでドラマ化されるらしいのですが、面白かったです。オススメです。

9月11日 1:34

ぴこ

ポストカードのような写真ですね〜。
ほんと、のんびり、ゆっくり、優雅に過ごせそうで羨ましい(≧∀≦)

9月10日 20:01

まるき

のんびりし過ぎるくらいのんびりしてます。時計も持って来てないし。年に一度くらいはいいんじゃないでしょうか。

9月11日 1:36

ウゴでぶさんが「すごい! 」と言っています

56さんが「写真GOOD! 」と言っています

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