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なおチゃン

2月20日(火)

えどまる

よーーーーーーーくわかります。その気持ち。ヤッソ800のような全力走を取り入れるとペース感覚も変わりますよ。(^^;)

2月20日 15:09

なおチゃン

こんにちは♪はなもも終わったら…少しオフにして、反省して今後の練習も考えないとですね…。そもそも走行距離と練習量が圧倒的に少ないので…( ̄▽ ̄;)
反省してもすぐ忘れてしまうのですが…困ったものです( ´゚д゚`)アチャー

2月20日 15:24

あっくんさんが「すごい! 」と言っています

よっチゃンさんが「写真GOOD! 」と言っています

なおチゃン

2月11日(日)

第64回 桐生市堀マラソン大会 完走

21.0km

1時間42分08秒
よっチゃン

ナイスラン!
春巻き、美味そうだったなぁ。。。

2月11日 18:21

なおチゃン

名付けて我慢大作戦!悶々としてますか( ̄▽ ̄;)
春巻きも美味しかったです(^-^)しかし昼酒は酔いがまわるのが…早い気がします…( ̄▽ ̄;)

2月11日 18:31

たつたろう

お疲れ様でしたー(^^)/
ナイスラン!
風がいま少し弱いとよかったよね。

料理がも少し早く出ればよかったなー(^^;)

2月11日 18:26

なおチゃン

今日はお疲れ様でしたm(_ _)mお陰で美味しい料理とお酒をいただけました(^-^)また宜しくお願いいたしますm(_ _)m

2月11日 18:32

しのぶチゃン(元祖変態詐欺師)さん、あっくんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

なおチゃン

2月9日(金)

あっくんさん、たつたろうさんが「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

なおチゃン

2月6日(火)

えどまる

ロング走予定が狂っちゃうなあ。(^^;)

2月7日 9:02

なおチゃン

おはようございますm(_ _)m適度に雨も降らないと…インフルエンザやらが…( ̄▽ ̄;)早く暖かくなってほしいです(^^;

2月7日 10:47

なおチゃン

2月5日(月)

えどまる

いやいや、100分ちょいでしょう。なおチゃんは、まずは100分切りを目指し、その先は90分切りまで視野に入れて下さいませ。若いんですからあ。(^^;)

2月5日 16:27

なおチゃン

こんにちは♪今回は38分台は難しいと考えてます(笑)たぶん…おそらく…マラソンやめなければマラソン人生まだあるとは思うので気長に目指します(笑)(^^ゞ

2月5日 16:38

あっくんさんが「応援してます 」と言っています

なおチゃン

2月4日(日)

あっくんさんが「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

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