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みっつー

11月27日(日)

ちーかつ

うおー!メチャメチャ良い感じですね!
数値が出ていると、騙せませんね(^o^)

11月28日 7:36

みっつー

いやいや、調子悪くて困っています(笑)
ちーかつさんのアドバイスにしたがって、明日あたりに40kmぐらいのペース走が必要なのではないかと思っています (爆)

11月28日 8:28

モーさん2号

スピードが速いと脚への負荷が相当掛かるんでしょうね。湘南前の最後の調整、上手く行きますように(^O^)/

11月28日 8:24

みっつー

ありがとうございます!
調整って言っても、本当に調整になっているのかわからない、自己満足の世界なのでしょうね(笑)

11月28日 8:30

みっつー

11月23日(水)

大魔神

お疲れ様でした!すっかりトレーニングがアスリート化してますね。調子も良いかと思われますが、充分にケアされて本番に臨んで下さい!酒ばっか、飲んでる場合じゃないなあと反省しております\(__)

11月23日 23:05

みっつー

いえいえ、調整している気に成っているだけで、これが良いのか悪いのかまったくわからずです。所詮は自己満足の世界ですね (笑)

11月24日 20:07

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