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こうちゃん

11月20日(日)

こうちゃん

私は大変でした。。。私も八千代出ます!

11月22日 6:41

こうちゃん

こうちゃん、お疲れ様でした。
八千代では会いたいですね!

11月22日 12:53

こうちゃん

八千代までに元気取り戻します。そうそう今日ハガキが来ました。楽しみです!

11月23日 0:05

アラレ_amiac

さいたま国際マラソンから1週間でつくばマラソンを完走できるなんて体力、脚力がありますね。スゴいです。走力があるのですから 練習時間が確保できれば、すぐに速く走れますね。

11月24日 14:27

こうちゃん

アラレさん、ありがとうございます。
3月の佐倉にエントリーしたので、それまでに取り戻したいと思います。

11月25日 12:18

1人が「応援してます 」と言っています

りなさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん

10月30日(日)

第22回 手賀沼エコマラソン 完走

21.0km

1時間44分05秒

[ 10月30日 17:55 ]

こうちゃん

しかし、良く連続で走れますね! 脱帽です。で、次は埼玉ですか。アイアンマンですね。怪我だけは気をつけて下さい!

11月5日 8:16

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます‼️
今はレースというよりも練習の一環として走っています。
でないと、練習ではなかなか走れない状況なので…。

11月6日 11:27

こうちゃん

納得です!
レースで練習。私も眺めの距離やスピードをつけたい時にやります。
本命レースはなんですか?

11月7日 20:43

こうちゃん

今は納得のいく練習ができていないので、しばらくレースを練習に充てていくつもりです。
年末から年明けに練習が思うようにいけば、3月の佐倉かはなももあたりかな?って感じです。

11月10日 17:28

こうちゃん

はなもも初めて申し込みました。どこかでお会いするかもしれませんね。

11月11日 6:17

1人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

10月23日(日)

ちばアクアラインマラソン 2016 完走

42.1km

4時間32分37秒
こうちゃん

40km走と考えれば、これをステップにこれからがシーズン本番ですね。
お疲れ様です。

10月24日 23:56

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます‼️
ここのところ、体調不良と練習不足ですっかり走る気力を失っている状態が続いています。
来週も手賀沼ですが、なんとかハーフなら走れるかなというきっかけになったかも…。

10月25日 0:29

1人が「応援してます 」と言っています

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