プロフィール

こうちゃん

5月5日(土)

Nom

3週間振りなのに、いきなりの50km走ですか。(๑˃̵ᴗ˂̵)
私はロング走が出来なくて、走っても走っても不安が募るばかりで・・・。(*⁰▿⁰*)
あと1ヶ月ないですね。
ただひたすら、出来るだけ走り続けるのみですね。f^_^;

5月5日 21:30

こうちゃん

N omさん、ありがとうこざいます。
なかなかひとりでの練習は精神的に負けてしまい走りが継続しないですね。
あと4週間で走れるようにお互いに頑張りましょう!

5月6日 20:50

りな

年齢距離走、お疲れ様です!
練習で50km…凄いわあー(*v*)

5月6日 6:40

こうちゃん

りなさん、ありがとうこざいます。
ちょっと、いやかなり無理をしてしまいました。
間に合わせの練習では効果がありませんね。

5月6日 20:51

りなさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん

4月14日(土)

第13回 戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン 完走

70.0km

7時間52分10秒
オーシャンズ

こうちゃんさ〜ん!柴又へのオープン戦お疲れ様でした〜。50㎞を超えてからの自分に逢いに行ったんですね。わかりますその気持ち…安心もするし不安にもなるし、でも柴又のゴールが確実に見えたみたいでOKですね。柴又のゴールまでじっくり2ヶ月楽しみましょう!応援してます。(^O^)/

4月16日 15:32

こうちゃん

オーシャンズさん、ありがとうございます。
70キロ以降の30キロは今の状態では現実的に厳しそうです。
これから柴又のゴールを想像しながら練習していきたいと思います。

4月16日 17:28

こうちゃん

15周のコースですか。
精神力も問われますね。

柴又まるで練習してない。。。。
この日記みてちょっと焦りが、、。

お互い頑張りましょう。

4月23日 21:21

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます。
さすがに周回コースは厳しいです。
柴又ではご一緒できないと思いますが、6回目の完走を目指します。
当日はよろしくお願いします。

4月25日 17:17

アラレ_Iwaさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

3月11日(日)

第6回 サンスポ古河はなももマラソン 完走

42.1km

4時間07分35秒
アラレ_Iwa

お疲れ様でした。
1ヶ月間走っていなくてもこのタイムはスゴイです。
折り返しでお会いしたとき、何度も応援してくださり、本当にありがとうございました。

3月11日 23:40

こうちゃん

アラレさん、ありがとうございます。
そしてお疲れさまでした。
練習は嘘をつかないっていうのは本当ですね!

3月12日 14:17

オーシャンズ

練習不足の中ナイス完走です!「練習は嘘つかない」ですよね〜。お気持ちメッチャわかります。この気持ちを共有できるランナーもパワーゾーンでたくさんいらっしゃるんでしょうね。そしてまた奮起するんでしょうね。お互いに30㎞からの自分を楽しみましょう!僕は永遠のテーマです。(^O^)/

3月12日 14:45

こうちゃん

オーシャンズさん、ありがとうございます。
やはり30〜35キロ以降は精神的に鍛えなければ記録は伴いません。
強くならなくては。

3月13日 0:31

1人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん

2月11日(日)

東京都北区赤羽マラソン - ハーフ(21.0975km)/クォーター(10.54875km)/5km/20kmリレー -【2月11日(日)開催】 完走

21.0km

1時間52分30秒
Nom

赤羽ハーフ、お疲れ様でした!
大事に至らず、良かったですね。(^_^*)
私もエントリーしようか迷った大会でした。(๑>◡<๑)
またどこかでご一緒したいですね!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

2月11日 22:16

こうちゃん

N omさん、ありがとうございます。
走れていない自分が情けない…。
これから調子を上げて、まずは自己ベストを目指したいと思います。
東京マラソンのボランティアは銀座四丁目付近です。
詳細が分かったらお知らせします。

2月11日 23:25

アラレ_Iwa

お疲れ様でした。
私は1月中旬に段差から足を踏み外して右ふくらはぎが軽い肉離れになりました。走っていないときにも肉離れになるんですね。ちょっとびっくり!(◎_◎;)寒いときは気をつけた方がいいみたいです。古河はなもものフルは私も走ります。よろしくお願いします。

2月12日 4:45

こうちゃん

アラレさん、ありがとうございます。そしてお大事に。
確かに肉離れは準備運動をしていても関係なく突然起こります。
お互いに気を付けましょう。
古河はなももで会えることを楽しみにしています。

2月12日 20:15

アラレ_Iwaさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

りなさんが「すごい! 」と言っています

こうちゃん さんが 柴又100K~東京⇔埼玉⇔茨城の道~ に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年6月3日(日)

種目: 100km

いきごみ:

とにかく完走。

おすすめイベント

JogNote