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こうちゃん さんが 第23回 手賀沼エコマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月29日(日)

種目: ハーフ

いきごみ:

90分切り!

こうちゃん

6月4日(日)

柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~ 完走

100.0km

12時間52分03秒

初回大会より5回連続の出場となる柴又100K。
今年は去年と違い、第2回大会を思わせるような天候でした。
多少、風はあるものの前半はさほど暑さを感じませんでしたが、後半は暑さを感じるようになり、エイドでの給水量も自然と多くなりました。
スタート時は多少風があるものの自分にとっては快適なコンディション。同じブロックからスタートのラン友と10キロまで並走。その後単独走となった。
当初の予定は6分半から7分の予定だったが、6分前半で歩を進め、単独となってからは予定のペースに落とす、というか自然にペースダウンしていた。
このまま行けば12時間をなんとか切るペースだが、ウルトラは甘くない。
昨年までとは違い、今年は「楽しむ」を念頭に辛くなったときは周りの風景やタイムのことを考えないようにして淡々とリズムを刻んでいく。
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[ 6月5日 12:04 ]

TAKA

お疲れ様でした。
今年は見送りましたが
来年はまた挑戦してみようと思うようになりました。

6月5日 21:08

こうちゃん

TAKAさん、ありがとうございます????
来年は是非、一緒に走りましょう‼️

6月6日 5:31

りな

100kmお疲れ様でしたーーーー!!
すごい!!

そして、完走証に写真も載せてもらえるのですね!!素敵!!

6月6日 10:08

こうちゃん

りなさんもお疲れさまでした。
柴又100Kはランナーズ(アールビーズ)主催の大会なので写真入りの記録証が発行されます。
良い記念になりますね。

6月6日 12:26

2人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん

5月14日(日)

こうちゃん

おお、中山競馬場までいらしてたんですか。近所です!私も最近長めをゆっくり走っていますが疲れます。同じ思いです。でも、なんとかなります。きっと。柴又に向けて、うまく、疲労抜いて下さいね。

5月17日 5:31

こうちゃん

ありがとうございます。
定番の25キロは中山競馬場を通るコース設定になっています。
競馬場のフェンス(馬が走っている)を見ると、頑張れます。
そこから自宅までは8キロくらいかな。

お互い、ウルトラマラソンに向けて頑張りましょう!

5月17日 8:23

こうちゃん

ええ、頑張りましょう! そして、たいへんだけど、楽しみましょう!

5月17日 21:15

こうちゃん

は~い。

5月18日 8:25

1人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

5月7日(日)

こうちゃん

一人で長距離。しなきゃと思いながら根性なしで先送り中。尊敬です。それにしても痛みは心配です。お大事に。

5月8日 5:37

こうちゃん

ありがとうございます。
時折でる痛み、かすみがうらのときもこの痛みがきっかけで歩いてしまいました。
様子を見ながらなんとか柴又は完走、いや完歩したいと思います。

5月11日 17:19

こうちゃん

柴又いい知らせお待ちしています。今年は柴又はパスしてサロマに挑戦します!

5月11日 20:37

こうちゃん

サロマはサブテン目指して頑張ってくださいね!
私は制限時間をフルに活用したいと思います。

5月12日 12:19

りなさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん

4月16日(日)

かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソン2017 完走

42.1km

4時間52分51秒
Nom

気温の高い中のフルマラソン、お疲れ様でした!
私も最近は、記録にチャレンジするのではなく、沿道で応援してくれている人達を笑顔にしたいと、くまモン仮装で走るようになりました!?
(加齢でねらえなくなったのは、紛れもない事実ですが。(*_*))
42㎞を走れる自分に自信を持って、これからも楽しく走り続けましょう!(*^^)v

4月16日 21:34

こうちゃん

Nomさん、ありがとうございます。
自分のために走るのではなく、人のために走る。に変えていきたいと思います。
今は、障がい者の伴走を考えています。

4月20日 12:25

こうちゃん

お疲れ様でした。本当に暑かったですね~

4月16日 21:51

こうちゃん

こうちゃん、お疲れ様でした。
基本的に暑いのは得意?な方ですが、暑さに慣れていないとさすがにきついですね!

4月20日 12:27

こうちゃん

暑いのに得意なのはうらやましいですね。
私など、これから練習も大変だな~ とか思ってしまいます。

4月20日 21:41

こうちゃん

暑さは得意でも判断を誤れば大変なことになります。
これからは、総合的に判断して練習します!

4月21日 8:27

りなさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

4月8日(土)

第12回 戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン 完走

70.0km

8時間27分06秒
こうちゃん

私もそろそろサロマ向けて練習しないと昨年の失速を繰り返しそうです。かすみがうら終えたら頑張ろう。ウルトラマラソン確かになめてはいけないですね。お疲れ様でした。
ところで、来週フルでなかったでしたっけ????

4月9日 17:04

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます。
練習不足で体力、走力共に衰え、今回の柴又でウルトラは引退しようかと思っています。
次は今週末のかすみがうらのフルなので、4時間半でファンランします。

4月10日 8:17

1人が「応援してます 」と言っています

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