プロフィール

こうちゃん

1月7日(日)

第63回 松戸市七草マラソン大会 完走

10.0km

48分39秒
オーシャンズ

お宝ツーショットですね。幸先良い一年の始まりですね。(╹◡╹)

1月7日 18:23

こうちゃん

オーシャンズさん、ありがとうございます。
安井選手が私にとって幸運の紳士⁈となるのか…。
頑張ります。

1月8日 19:31

アラレ_amiac

お疲れ様でした。
まずは50分切りが出来たのですから この先調子はアゲアゲですよ。頑張って下さいね〜

1月7日 20:20

こうちゃん

アラレさん、ありがとうございます。
なんとか50分は切れたのですが、やはりそう簡単には戻れないみたいです。
地道に練習します。

1月8日 19:32

2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

イサオさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

こうちゃん

1月6日(土)

こうちゃん

いよいよ本格的にマラソンシーズンですね。
年明けは練習にもなるレースが多くてビックリです。

松戸七草マラソン参加したことはありませんが、応援しています。

1月7日 5:55

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます。
なかなか昔のように戻るには時間がかかりそうです。
ゆっくり焦らずいきます。

1月7日 12:42

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます。
なかなか昔のように戻るには時間がかかりそうです。
ゆっくり焦らずいきます。

1月7日 12:42

こうちゃん

こうちゃん、ありがとうございます。
なかなか昔のように戻るには時間がかかりそうです。
ゆっくり焦らずいきます。

1月7日 12:42

2人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

1月5日(金)

オーシャンズ

オッ!素晴らしいです。二度寝した後に、こうちゃんさんの日記を見た僕は心が痛いです…トホホ…。(>_<)

1月5日 8:47

こうちゃん

オーシャンズさん、ありがとうございます。
なんだか自然と目が覚めて、走らずにはいられない感じです。
それよりも気持ちがおおらかになり、清々しい気分です。
早起きと運動は良いですね。

1月6日 12:25

Nom

スイッチ、入りましたね!
日の出が早くなると、5kmじゃ物足りなくなり、7km・10kmと、徐々に距離が伸びてきますよ〜!
それと共に走力もアップしてくるので、柴又の頃には絶好調じゃないですか ⁉︎ (=^▽^)σ

1月5日 18:17

こうちゃん

Nomさん、ありがとうございます。
徐々に走ることには慣れてきましたが、やはり今までサボっていたツケは大きいです。
早朝ランは義務化せず、起きれて時間があるときに走るつもりです。
これが日課になれば、Nomさんと競い合えるかも…。
よろしくお願いします。

1月6日 12:29

3人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

1月3日(水)

アラレ_amiac

こうちゃんなら すぐに快走できますよ。応援しています!

1月3日 17:58

こうちゃん

アラレさん、今年もよろしくお願いします。
今年は攻めの走りができるように頑張ります。

1月3日 18:35

1人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

1月2日(火)

Nom

書き初めならぬ、走り初めですね!
こうちゃんは自力があるので、ちょっと練習すれば、すぐに好調時に戻れると思いますよ!
私も5km〜10kmの短めの距離を中心に走っていますが、その距離でも継続する事が好結果に繋がっているのだと思います。
2018年シーズン、楽しく走って行きましょう!

1月2日 17:37

こうちゃん

Nomさん、ありがとうございます。
昨年はあまりにもNomさんが調子良さそうなので羨ましい限りでした。
お互いに競い合える程度まで調子を上げていきたいと思います。
今年もよろしくお願いします❗️

1月2日 18:33

オーシャンズ

こうちゃんさ〜ん!本年もよろしくお願いします。同年代まだまだ無理せず頑張りまっしょ。(╹◡╹)

1月3日 3:34

こうちゃん

オーシャンズさん、今年もよろしくお願いします。
東京マラソン、ボランティアでしっかり応援させていただきます。
今年もお互いに頑張りましょう。

1月3日 14:34

りなさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん

12月10日(日)

第20回記念 ニューリバーロードレース in 八千代 「八千代市制施行50周年記念」 完走

16.0km

1時間18分55秒
こうちゃん

お疲れ様です。GPSやらお金やら大変でしたね。
とにもかくにもいい天気で完走良かったですね。

お疲れ様でした。

12月10日 16:29

こうちゃん

こうちゃん、お疲れさまでした。
落とした本人は「私の?」みたいな顔をしていたので、拾って渡さなくても良かったのでは?なんて思ってしまいました。
八千代の時にGPSが不良になることが、これで2回目になります。
なにかあるのでしょうか・・・。

12月11日 8:25

こうちゃん

八千代は豚汁だけでなく、磁場か何かあるのでしょうか?

不思議ですね。

12月11日 22:03

こうちゃん

単なる私の操作ミスなのか・・・。
でも豚汁はいつも美味しくいただいています。

12月12日 19:19

Nom

八千代マイル、お疲れ様でした!
走れてない状態でこれだけ走れれば、上出来ですよね!^_−☆
くれぐれも無理をして、怪我をしないようにお気をつけください。(*'▽'*)

12月11日 18:28

こうちゃん

Nomさん、ありがとうございます。
これをきっかけに走れるよう頑張ります。

12月12日 19:18

りなさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

オーシャンズさんが「すごい! 」と言っています

こうちゃん さんが 東京都北区赤羽マラソン - ハーフ(21.0975km)/クォーター(10.54875km)/5km/20kmリレー -【2月11日(日)開催】 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年2月11日(日)

種目: ハーフ(21.0975km)

いきごみ:

1時間40分!

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