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KOVA

1月17日(水)

Nom

内臓トレ、頑張ってください!(๑>◡<๑)

1月17日 7:40

ガンツさん、グレ子さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

KOVA

1月13日(土)

[ 1月13日 6:51 ]

ぴこやまさんさん、グレ美さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

どぼさんが「すごい! 」と言っています

KOVA

1月11日(木)

どうでしょう

朝ランすごいです、朝起きできる秘訣あり? ^_^

1月11日 12:08

KOVA

朝しか走れる時間がないので、気合い入れて布団から出ます。
でも、葛藤して走らない方が多いです(^_^;)

1月11日 13:51

グレ美さん、ぴこやまさんさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

やよさん、のりさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

KOVA

1月7日(日)

どうでしょう

この風のなか、30Kお疲れさまです。
わたしはには出来ません(>_<)

1月7日 9:33

KOVA

今朝はいつもより早く起きてしまいましたので…(^_^;)

1月7日 11:47

オーシャンズ

例の¥3200で交換してもらいますか?でも交換中って手元にiPhone無くなっちゃうんですよね。(>_<)

1月7日 18:32

KOVA

そうなんですよね!
結局、機種変更になりますよね(^_^;)

1月9日 10:26

なおさん、グレ美さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

どぼさん、ガンツさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

KOVA

1月2日(火)

[ 1月2日 7:20 ]

ガンツ

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。(^^)

初ジョグもいつものコースですね♪

1月2日 9:47

KOVA

明けましておめでとうございございます。
初心に戻って一からでした(^_^;)

今年もよろしくお願いします(^^)

1月2日 10:57

Nom

あけましておめでとうございます!
2018年の1発目は、マイコースでの走り初めですね!(=^▽^)σ
今年もよろしくお願いします。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

1月2日 21:30

KOVA

明けましておめでとうございございます。
N omさんやどぼさんの様にベスト更新は出来ないかもしれませんが、今年も頑張りますので宜しくお願いします(^^)

1月6日 11:05

やよさん、グレ美さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

どぼさん、どうでしょうさんが「すごい! 」と言っています

KOVA

12月31日(日)

オーシャンズ

KOVAさ〜ん!今年一年お疲れ様でした〜。来年もよろしくお願いしま〜す。年末に顔を見れなくてチョイと寂しかったですぅ〜。(^^)

12月31日 10:29

KOVA

今年もお世話になりました。
来年も楽しく走りましょう!
宜しくお願いします(^^)

12月31日 10:56

ぴこやまさん

連日Z坂で鍛えられてますね!来年もよろしくお願いします(^_^)

12月31日 20:58

KOVA

苦手な坂道をぴこやま神の様に駆け抜けれるように聖地を巡礼してます(^^)
今年も宜しくお願いします(^^)

1月2日 11:00

グレ美さん、ぴこやまさんさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

やよさんが「すごい! 」と言っています

KOVA

12月29日(金)

Nom

寒風吹き荒ぶ中、早朝ランでの200km達成、おめでとうございます!\(^o^)/
ぴこやまZ坂、楽しくなってきましたか〜?(╹◡╹)♡

12月29日 7:19

KOVA

今日の30㎞走ろう会&納会には仕事の都合で参加出来ないので…しっかし今朝は寒かったです(^_^;)

来年も宜しくお願いします(^^)

12月29日 8:08

グレ美さん、ガンツさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

どうでしょうさん、のりさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

KOVA

12月27日(水)

ぴこやまさんさん、どうでしょうさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

のりさんが「すごい! 」と言っています

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