たこ
転職して動かなくなったら一昨年比+15kgになってしまった40すぎのおじさんです。 まともな運動は高校以来なので20数年ぶりですが道具揃えて年始から開始。神戸市北区の鹿の子台あたりで走ってます。最低週3回走行目標。 RUN&WALK連動っていいですね。
プロフィール
2014年1月26日(日)
2014年1月24日(金)
2014年1月19日(日)
2014年1月18日(土)
2014年1月16日(木)
2014年1月15日(水)
2014年1月14日(火)
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