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zackey

4月23日(日)

makimaki

綺麗~♪
これは 見に行きたくなりますね♪
そろそろ つつじが咲き始めましたよね
お花見ラン 本当に楽しいですよね

あ…暑くさえなければですけどね(((^^;)

4月23日 19:31

zackey

ありがとうございます。
いい季節ですね。
新緑も、眩しいくらい綺麗だし~。

4月23日 19:59

zackey

4月21日(金)

みさ吉

ナイス連日ラン~(*^-^*)
そんな感じ走れる日は走ってたら300行きますよ~来月辺りどうですかぁ?

4月21日 14:25

zackey

ナイスありがとうございます~。
いやぁ~、そぉ~ですかね?

4月22日 8:45

makimaki

速いペース♪
朝ラン ナイスです(^^)d

4月22日 21:56

zackey

ナイスありがとうございます。
このコース、割りとフラットなので。

4月23日 10:30

zackey

4月20日(木)

みさ吉

ナイス連続ラン!
快調、快調~走るにはいい時期ですもんね
がんばれー
私はまとめて日曜に、、、あ、途中棄権ありだからわからないやぁ

4月20日 11:10

zackey

ナイスありがとうございます~!
みささん、脚の方は大丈夫なの?
と、思ってたら、今日の更新拝見しあした。ちょー割りきりで、無理禁、せっ、正解⭕だと思います。距離稼ぐぐらいの感じで、楽しく、頑張ってどうぞ!!

4月20日 12:41

makimaki

ナイスラン♪
私も明日は 頑張ろう~\(^o^)/

4月20日 19:19

zackey

ナイスありがとうございます。
頑張りませう!
お天気が、気になりますが.....?

4月20日 20:49

みさ吉さんが「応援してます 」と言っています

zackey

4月19日(水)

みさ吉

ナイス朝ラン~♪
9時前ですが暑いです(笑)
今月も快調に距離踏んでますね~

4月19日 8:55

zackey

ナイスありがとうございます。
月末に、予定があり、多分走れなさそうなので、ちょっと頑張り気味でありんす。

4月19日 12:25

makimaki

今日は 暖かかったですよね
もう…あっという間に 暑い季節になりそう(´Д`)
暑いの苦手~

4月19日 19:57

zackey

そぉーですね、暑い中でのランは、熱中症対策や、汗ばむ肌のかぶれ(汗疹)、厄介ですね~!

4月19日 22:00

みさ吉さんが「応援してます 」と言っています

zackey

4月18日(火)

みさ吉

夜中は嵐でしたね、我が家は屋根が飛ぶかと思いましたよ
ナイスラン、もう始動さすがです!

4月18日 10:36

zackey

ナイスありがとうございます。
我が家も雨音と風の唸るような音で、
なかなか大変な夜でしたね。

4月18日 12:03

みさ吉さんが「応援してます 」と言っています

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