プロフィール

こうちゃん☆

3月26日(日)

よっちゃん

お疲れ様です(^^)d
風が少なく、気温が低かったのでベストコンディションでしたね(^-^ゞ
来シーズンは共にサブ3目指して頑張りましょう!!

3月28日 12:44

こうちゃん☆

そう、1週前に怪我しなかっタラ、サブスリーあたりはいけたレバ!
来シーズンは絶対サブスリーいかなあかんね(^O^)/

3月28日 20:17

ねこ

こうちゃん お疲れ様でした。爽やかな顔して走ってますね〜 イケメンランナーだったとは知りませんでした(*^^*) とくしまマラソンの応援は奈良といい勝負 熱いですよね。完治させて また頑張ってください。

3月28日 14:23

こうちゃん☆

いやー、故障の影響で走れず、ぽっちゃり気味で戦闘服がキツいっす(>_<)
応援、すごかったです。そしておもてなしもすばらしい!
ちょっと疲れを取って、またガンガンいきますね!

3月28日 20:21

よっちゃんさんが「応援してます 」と言っています

けんちゃん よめです(o^-^o)さん、ともやんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

こうちゃん☆

3月25日(土)

安さん

お疲れ様です。
今淡路島を横断中です。
早めに着いて車中泊しときます。

3月25日 23:40

こうちゃん☆

バスでスタート地点に向かってます。今日は気温上がらなさそうだから、持病だいじょうぶかもですね(*^-^*)
がんばりましょうね!

3月26日 8:08

よっちゃん

あらま~ロキソニンテープは効果有るのかな?
サブ3目指して頑張って下さいね♪
こちらはどのくらいのペースで走れるか見当つきませんが、一応ガーミンのターゲットを4:15でセットしときます(^-^ゞ

3月26日 2:17

こうちゃん☆

おまじないみたいなもんかも...
今日はダメモトで気楽に走ります。万全だったら狙えるコンディションなのになぁ~

3月26日 8:10

けんちゃん よめです(o^-^o)さん、はまぞぉさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

こうちゃん☆

3月19日(日)

ともやん

チームの準優勝とこうちゃん個人の昨年からのタイムアップおめでとう!
来年は優勝狙えるな。

3月20日 11:35

こうちゃん☆

ありがとうございます!
みんなが6分台キープして、僕がもーちょい覚醒できれば狙えますね。スピード鍛えまっす(^-^)

3月20日 23:15

りさちゃん

お疲れ様でした\(^o^)/
ふれあいでも超変革で熱い戦いだったんですね!!

3月20日 17:18

こうちゃん☆

もう心臓バックバクもんだったよ...トップで襷受け2本、天さんとほぼ同時がコレまた2本で、ただの獲物になってたんです(^^;
王寺ハーフリレーもこんなんだろーなぁ(>_<)

3月20日 23:21

ねこさんが「応援してます 」と言っています

ブリコさん、ひろししさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote