プロフィール

テッチャン(TARC)

5月21日(日)

2017 李宁路跑联赛 完走

10.0km

41分13秒 上海初10Kレース

体重: 60.3 kg

体脂肪率: 11.4 %

AM7:30スタート 晴れ 25℃
10Kレースはここ10年くらい走った記憶がないが、久しぶりにどんなレースになるのか楽しみだったが、不安も半分。
スタート直後のちょっとした上りだけで今日は足が動かないなと早くも逃げ腰。
2kmでなっパさん、くりりんに声を掛けられるも早くもついて行けない状況。
40分のペースメイカーが前にいるが、徐々に離れて行く。
公園に入り、半分と思っていた折り返しがまだ4km地点、すぐ後ろにふじともさんが来ており、踏ん張る。
スタート時、ガーミンの設定を忘れたのに気付き、始動出来ず5kmまでのラップを把握出来なかったのも敗因。
5kmから計測を始め、6kmが4:15とようやくペースが分かり、40分切りが無理と分かる。
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[ 5月23日 4:04 ]

なっパ

走り方に力強さを感じるので、まだまだ頑張れます!写真のフォームもカッコいいですね!

5月22日 0:26

テッチャン(TARC)

ありがとうございます!10Kに臨めただけでも今回収穫でしたので、もっと安定出来るよう頑張ります‼︎

5月22日 1:37

Toshi

Over 50'sでもお互い頑張りましょう!

5月22日 9:28

Jun Tさん、よしあきさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

あんずさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ザすだち☆さんが「写真GOOD! 」と言っています

テッチャン(TARC) さんが 2017 李宁路跑联赛 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年5月21日(日)

種目: 10km

テッチャン(TARC)

5月13日(土)

体重: 57.0 kg

体脂肪率: 9.2 %

AM7:30スタート 29℃ 晴れ
今年も空港ランに参加。
年々、参加者が増えてるようで25人ほどが浦東空港をスタート。
好天で途中気温が29℃にまで上昇して、暑さと戦いながら、虹橋空港第2ターミナルを目指しました。
世紀公園までの単調な道は、まわりの人と会話を楽しみながら走れたので、意外と短く感じることが出来ました。
フェリーで浦西に渡ると残り約20km。
途中で離脱するメンバーと合流するメンバーが入れ替わりながらも20人ほどが虹橋空港に到着していたのにはびっくりでした。
終始爽やかな風が吹いていたのが幸いでしたが、夕方になっても気温が下がらず、ロング走に慣れていない人には大変だったと思います。
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[ 5月14日 10:36 ]

Denny

ダイアモンドリーグ観戦面白かった様ですね。私は、チケット購入した業者の指定時間に間に合わず断念しました。( ; ; )

5月14日 17:18

テッチャン(TARC)

空港ランの完走を断念したくないですよね。コンディションも良く、楽しいイベントでした!

5月15日 2:02

やんやん@上海

昨日は地下鉄でガシッと支えていただき、有難うございました。お蔭ですぐに復活して飲み食いできるようになりました。それにしても、桐生の映像、何度も見ましたが、あれは大丈夫だったのではないかと、、、

5月14日 18:39

テッチャン(TARC)

ちょっと心配しましたが、すぐ回復されて良かったです!お肉が美味しそうで羨ましかったです。

5月15日 2:03

1人が「応援してます 」と言っています

今っちゃんさん、Jun Tさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ハッシー in Chinaさんが「写真GOOD! 」と言っています

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