プロフィール

まこっちゃん

4月30日(日)

『第27回 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンから1週間たって』
この1週間での体の変化。

4/24(月):
・家でゆっくり過ごす。ただし、あまりじっとはしない感じで。
・足の痛みの発生個所。
 両ひざの外側。太もも後ろ、前。両肩、右腕。
 腹筋、腰回り少々。
 左足の親指(爪の付け根から半分くらいを中心に)
・呼吸が少ししにくい。深く息を吸うと咳が少しでる。

4/25(火):
・足の痛みはまだあるが、ひどい痛みというほどではない。
 最近の傾向で筋肉痛がこのころ来ると思っていたが、そうでもなく、
 痛みは弱まってる。
・左足の親指の痛みは変わらず。
 黒くなるときはすぐになっていたが、今回はまだならない。
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[ 4月30日 17:32 ]

まこっちゃん さんが 第27回 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年4月23日(日)

種目: FUJI 4LAKES 100km

いきごみ:

初富士五湖。100kmは3回目。まずは、完走!

まこっちゃん さんが 第36回 佐倉朝日健康マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年3月26日(日)

種目: フルマラソン(42.195km)

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