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でぶろう

2月19日(日)

ko-3.5

さすがですよー(^^)
調子が上向きは嬉しいですね。
風邪などの体調も重々お気をつけ下さい!!

2月19日 21:09

でぶろう

そうなんですよ。
風邪に気をつけなければいません(笑)

2月19日 21:32

ko-3.5

今シーズン2度ともですもんね>_<
来週も30キロですか?

2月19日 21:42

でぶろう

はい。ロングやるつもりです。

2月19日 22:13

コメット

さすがに速いよー(^^)
ナイスランです!
3週間後、楽しみ〰。

2月19日 21:57

でぶろう

次は板橋なんですが
サブスリー、届くかなぁ。という感じ。
関大魂!っすね!

2月20日 7:40

1人が「応援してます 」と言っています

箕面の猿さん、コメットさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

でぶろう

2月18日(土)

体重: 56.2 kg

箕面の猿さん、痛風亭ぷりんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

でぶろう

2月17日(金)

痛風亭ぷりんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

でぶろう

2月15日(水)

体重: 56.2 kg

三歩さん、箕面の猿さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

でぶろう

2月14日(火)

~kazu~

ひとりインターバル辛いですよねー!
僕はマラソンはメンタル、こういうキツイ練習をやりきったことをに自信を持つことだとおもいます。

2月15日 6:46

でぶろう

ありがとうございます!
そうでした。わたしに足りないもう一つもの、メンタル!
途中またやめたかったのですが
やりきりました。

2月15日 7:46

2人が「応援してます 」と言っています

コメットさん、ko-3.5さんが「すごい! 」と言っています

箕面の猿さんが「お役立ち 」と言っています

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