プロフィール

たけぴー

5月25日(木)

ぶそう

今4:30なんてしんどいな…
速いじゃないですか

5月26日 7:29

たけぴー

2月のハーフでこれより少し速いペースで走れてたのに、やっぱり暑くなったせいかな?

5月26日 21:30

たけぴー

5月19日(金)

まーちん

暑かったからね。
まだ大分速いよ。

5月22日 0:17

たけぴー

3月までの週2~3日ペースから週1~2日くらいまでランの頻度が落ちたので体力が下がったかも・・・

5月23日 22:28

たけぴー

5月15日(月)

ぶそう

なんだかんだで結構走ってるじゃないですか

5月15日 15:15

たけぴー

いや、たまたま走る時間がとれただけで、普段からもっと走りたいけど・・・

5月15日 22:22

まーちん

それでも走ってるし。
場所変えたら景色みながら距離走れると思うけど。

5月15日 19:08

たけぴー

 ほんと、たまたま時間が取れて走っただけで・・・

5月15日 22:23

たけぴー

5月13日(土)

まーちん

練習してないといっても大分速いよ。

5月13日 17:22

たけぴー

比較的短い距離なので、誤魔化しただけでこれ以上の距離は厳しいかも。

5月14日 5:53

たけぴー

5月3日(水)

ポコ

最近、アームカバーを濡らして走ってます。
全然違うよ

5月3日 17:40

たけぴー

本当?
真夏は首筋を冷やすやつ買おうかと思ってます。

5月5日 7:51

たけぴー

4月19日(水)

ポコ

日曜日、奥武蔵でロードのロング走行くよ!

4月20日 7:27

たけぴー

すいません
 嫁と野鳥公園まで遊びにいく約束をしてしまいまして・・・

4月20日 19:20

じゅんたろう

野鳥は奥武蔵にいるよ♪

4月22日 19:25

たけぴー

いるでしょうけど、嫁はあんまり走れないから・・・

4月22日 19:36

たけぴー

4月15日(土)

まーちん

いつもガチで走ってるところがすごい!

4月15日 23:04

たけぴー

本当は強弱つけた方がいいかもやけど、身体が温かくなるとつい・・

4月16日 20:27

じゅんたろう

のんびり行こうぜ!

4月16日 19:29

たけぴー

そうやね。
走る前はいつものんびり行こうと思うんやけど、いつの間にか・・

4月16日 20:28

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たけぴー

4月10日(月)

ポコ

暑くなる前に走らないとね(^^)

4月10日 23:38

たけぴー

そうなんですね~
 暑くなるとエアコンかかった部屋からでれないので( ^ω^)

4月11日 20:13

ぶそう

シーズンオフにえらい頑張ってますね

4月11日 4:04

たけぴー

 仕事が忙しくて(言い訳)練習量は減ってるけどね

4月11日 20:15

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