プロフィール

ジョグ

6月19日(月)

体重: 55.9 kg

体脂肪率: 6.0 %

1人が「すごい! 」と言っています

ジョグ

6月11日(日)

たまさんっ!

ジョグさんお疲れ様でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

タスキ効果すごいですね????
改めて時計見るとあり得ないペースで走ってました(*≧∀≦*)

6月12日 21:19

ジョグ

お疲れ様でした
たまさんの頑張りでいい成績残せました(^^)
楽しい一日だったです。

6月14日 15:56

あっ!そうだー
日曜日だったんですねー
楽しめたようでお疲れ様でした。

6月13日 7:56

ジョグ

今年は銀さん見えないと思ったら参加してなかったんですね
自分は毎年恒例の大会また楽しく走れました。

6月14日 16:00

1人が「応援してます 」と言っています

ジョグ

5月21日(日)

第5回 飯能アルプス~奥武蔵丸山トレイルラン 完走

37.0km

8時間39分39秒

飯能アルプス奥武蔵丸山トレイルラン37㌔参加
試走する事3回険しいコースを知った上で不安を抱えてのスタート
スタート直後のトレイルへまだ入ってもいないのに凹凸につま先ひっかけていきなり転倒(+_+)早速膝や太ももに裂傷
序盤は気持ちよく走れてグイグイいくつもの山を越えていくが前半の山場伊豆が岳付近では足が終わった太ももに強烈な痛みパンパンに張ってしまい力が入らない、踏ん張は効かないし脚も上がらない非常にヤバい
この急こう配のアップダウン連続コース大丈夫か?
おまけに気持ち悪くなって熱中症か?
エイドではスポドリ、コーラおにぎりで何とかつかの間の復活しかし棄権しようかと頭をよぎる
しかし登っては下るの繰り返しの難コース、ロープを使って下るなんて厳しい状況
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[ 5月22日 22:22 ]

いまたろう

ジョグさん、完走おめでとうございます。
転んだところは大丈夫ですか?
山で37㌔は凄いですね。他の大会等も距離が長くて頭がクラクラします。
またしばらくしたら走りたくなりますよ(笑)
お疲れさまでした。

5月23日 7:51

ジョグ

ありがとうございました
トレイルでは毎回転んでしまいますが傷は浅いので大丈夫です
山のロングはいやーきつかった(+_+)

5月25日 10:14

こゆき

完走おめでとうございます!目標の10時間を大幅に上回るタイムでゴールとは素晴らしいです。先月飯能アルプスを走りに行って高尾や青梅と違うコースのキツさ(特に下りの急勾配!)に神経をすり減らしてヘトヘトになりました。
来年はもういいや、、、お気持ちわかります。゚(゚´ω`゚)゚。

5月23日 8:37

ジョグ

ありがとうございます
何とかゴールにたどり着きました、高尾や青梅とは全く違いますよね
勾配の角度や次から次に山があるって過酷なコースでした
今の所来年は・・・無しかな(^_^;)

5月25日 10:17

4人が「すごい! 」と言っています

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