プロフィール

kawao

1月22日(日)

ランニングファイター

春以降積み重ねてきたものは必ず身体に刻み込まれています。
インフル等で一時的に体調が良くないだけ。
あと2週間、お互いしっかりテーパリングしましょう。

1月22日 22:51

kawao

ありがとうございます!いろんな想いがありますが、こんなに必死になれることがあることに、不思議な感慨があります。これもランニングファイターさんのお陰。別府、いいレースにしたいですね。

1月22日 23:18

モリリンさん、ahmy0205さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

kawao

1月19日(木)

2人が「応援してます 」と言っています

kawao

1月15日(日)

ahmy0205

別大出られるんですね。私も次別大です。
一人で12周はすごいです。また機会あれば一緒にロング走しましょう!

1月15日 20:56

kawao

ahmyさんも行かれるんですね!初参加なのでワクワクしてます。ahmyさんだと40分狙いでしょうか。応援してます!
ロング走はちょっとペース的にしんどいかもしれないので、LSDされる時にでも是非ご一緒させてください(o^^o)

1月15日 22:09

109ダ

寒い中ロング走お疲れ様です。ペースもぶれなく安定していてナイスランです。路面は大丈夫でしたか?

1月15日 21:39

kawao

ありがとうございます!
路面は案外雪も無く問題ありませんでした。ただ寒さは尋常ではなかったです(^^;)
予定では今頃1周11分20秒位で走っているはずだったのですが、残念ながら全く上がってきません。これからはスピード練習を増やしていこうと思ってます。

1月15日 22:15

モリリンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

riartsさん、yoshikiさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

kawao

1月11日(水)

ランニングファイター

大丈夫?
慌てずにぼちぼち上げていこう。
まだ3週間以上あるよ。

1月11日 21:46

kawao

ありがとうございます。最近よくあるので慣れてきました。日が変われば嘘のようになおるはずです。仕方がないので歩いてエレブーゲットしました。

1月11日 23:09

yoshikiさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

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