プロフィール

も~り~

5月27日(土)

hiro-451

付き添いか~(>.<)

5月27日 19:58

aniki1225さんが「応援してます 」と言っています

も~り~

5月24日(水)

eba

お~、早速やってますね。
日記で残すと、楽しみになりますから、いいことだと思います。
スピ練はケガと隣り合わせの面もあるので、
週一くらいかな、無理せずぼちぼち続けてると、
秋~冬頃には間違いなく変わってくると思いますよ~。(^O^)/

高山ウルトラには間に合いませんが・・・(^-^;

5月24日 10:39

も~り~

背中を押してもらったので、自分なりに(^^)
これくらい、これくらい…
この数字、まずは25を目指しますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

5月24日 18:33

パパイン上田佳孝

今度、坂道ダッシュに付き合わせてください。
来月から スピード練習したいので、、、、。(;´・ω・)

5月24日 15:51

も~り~

いいですね〜お願いします(^。^)
歩道がそんなに広くないので、
パパインさんの背中を追いかけさせてね(^^)
陽が長くなったので、6時頃走れる日、お願いします

5月24日 18:36

も~り~

↑夕方は6時頃
朝ラン出来る日があれば、7時半〜くらい

5月24日 18:41

aniki1225さんが「応援してます 」と言っています

tockeyさん、ひばなさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

も~り~

5月23日(火)

eba

坂道ダッシュ100m、10本~。
ゼーハー練習しかない。ってわかっててもなかなかできないですね。

5月23日 13:50

も~り~

やる!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

5月24日 9:13

tockey

戦うしかありません。毎日戦えば、いつの日か息切れしなくなるときがきます。こないかな?(笑)。

5月23日 19:12

も~り~

ありがとう!
今より走れる日が来て欲しいᕦ(ò_óˇ)ᕤ

5月24日 9:14

tockeyさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ひばなさん、aniki1225さんが「すごい! 」と言っています

も~り~

5月21日(日)

tockey

やりますねぇー。泳げるんですか?

5月21日 16:19

も~り~

娘はウォーキングプールと犬かきで0.5k減った〜(^O^)/
と、喜んで自販機のバニラアイスを買ってました^^;

そして昨日、身体測定の結果は
プール行く前より増えてて、体重計に文句つけたらしいです(-_-;)
かわいい娘(^^)

5月23日 9:28

eba

お~、新聞載ってね。
娘さんとゆ~みんぐでしたか、泳ぐのどっちが早い??

5月22日 16:10

も~り~

ここだけの話、ワンダーピクニック♫に呼ばれて来る
バンド…誰も知らなくて( ̄◇ ̄;)有名人らしい
歌えばハッピーな気分でノリノリでした٩( ᐛ )و
ワインやおビールやカレーやら、、野外ライブはいいですね♫
娘は小学生までスイミング行っていたのに
おもかげ全くありませんわ^^;
でもまた行きたいって(^^)

5月23日 9:33

1人が「応援してます 」と言っています

tockeyさんが「すごい! 」と言っています

ガッツさん、TKOさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

も~り~

5月19日(金)

ひばな

高山練習お疲れさまでした(^_^)
池田山込みでこの距離!すごい頑張られましたね〜٩(^‿^)۶
2人は金生山かぁ、それもまたすごい(^^;

5月19日 16:07

も~り~

お返事遅くなりました
遅い私は2人より15分くらい前に道の駅を出ようって
企んでいたんですが、朝バタバタして同時スタート。
しっかり置いてかれました〜(泣)
ウルトラは自分と向き合う!って思ってるので
大会もマイペースで楽しみたいです(^^)
タイムは、休憩もしっかり入れて(コンビニアイスなど)
暑いときは、アイスもヨシ(^^)

5月21日 6:41

aniki1225

高山に向けていい調子ですね(^^)/

5月19日 18:15

も~り~

コメントありがと〜ございます
遅くなりました^^;
去年よりロング走が少ないのが気がかりですが
考え方が元々ポジティブなんで
後はケガをしないように練習に励みます(^^)

5月21日 6:52

tockeyさん、パパイン上田佳孝さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ガッツさん、ひばなさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

も~り~

5月18日(木)

kuu*

ワンコも芝生も綺麗さっぱりしたね♪
明日はやるぞ~\(^-^)/

5月18日 21:54

も~り~

やるときはやる٩( ᐛ )و

5月19日 4:58

tockey

私も今日、草刈りをしましたよ。

5月18日 23:59

も~り~

お疲れ様〜(^^)
サッパリしましたね(^^)

5月19日 4:59

tockeyさん、ひばなさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

aniki1225さんが「写真GOOD! 」と言っています

も~り~

5月17日(水)

tockey

網戸交換ですか?やりますねぇー。我が家は何年交換してねぇーんだろう?

5月18日 7:59

も~り~

風で三脚に干してた洗濯物が倒れてビリッ∑(゚Д゚)
もう蚊が飛んでますからね〜>_<

きっとゴムが劣化して古い網戸はがすのも大変ですよ
私もハサミで親指刺しました>_<
写真が証拠です

5月18日 12:34

eba

お~、張替もできますか~、凄いですね。
たるまないようにピンっと張るの難しいですよね~。

5月18日 9:42

も~り~

去年もやりましたが、コツを掴んできました(^^)
ゴミも少量で。
でもやっぱり本業さんとは差がありますね〜
最近の家も、網戸は同じなんですかね?
うちはもう20年^^;

5月18日 12:37

ひばなさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

tockeyさん、aniki1225さんが「すごい! 」と言っています

も~り~

5月16日(火)

パパイン上田佳孝

谷汲からはキツイよね〜〜(T ^ T)

5月16日 12:36

も~り~

みみず川を初めは南向いて走ってたけど
ちっとも早く走れないから、それなら山?
ってuターンしました(^^)
ガマンガマン…あーーって声が出ちゃいました(//∇//)

5月17日 7:31

さる茶ん

やっぱり優しい人やね(^-^)v

5月16日 19:02

も~り~

見た目と違う?(笑)
もしかしたら、大きなお世話やったかも?

5月17日 7:34

tockeyさん、aniki1225さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヌーたんさんが「すごい! 」と言っています

も~り~

5月15日(月)

ガッツ

瓜坊は美味いらしいよ

5月15日 20:45

も~り~

えっ∑(゚Д゚)
ガッツさん毛モノの見る目が違う
やっぱりナイトトレイルは無理ですよね^^;

5月16日 9:32

aniki1225

色々とお疲れさまでした_(._.)_

5月15日 21:16

も~り~

はい〜、水とか電気とか何かあったときは本当困ります>_<
大事にはならなかったけど、一つ不安が無くなりました(^^)
予定外の出費は痛いですが…(-_-;)
うりぼう相手にランTはドロドロ
夕飯も8時になってしまいました

5月16日 9:40

tockeyさん、aniki1225さんが「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

も~り~

5月14日(日)

kuu*

ロングお疲れ様~♪
大垣祭り賑わっていても~り~さんも一杯呑んできたかな?って
なんだ、スムージーかっ!笑っ
つくね&スムージーって合うのかな~?

5月14日 19:31

も~り~

良く分かったね〜飲みたい気分(笑)
誘惑いっぱいでした
最近の屋台は新しいね!
ミカン缶がそのまま凍らせてあったり
お好み焼きも箸に巻かれて食べやすい、
チョコバナナもお菓子が付いていたり、
電球にソーダが入ってたり…
色々目の保養になりました(^^)
ノドが乾いてて、スムージー一気に飲んで頭キーン(*_*)
やりましたよ〜

5月15日 9:10

さる茶ん

大垣まつりかぁ~~。
良いなぁ^^
神戸のバラも綺麗やな~~@@

5月14日 19:50

も~り~

1時間くらいの祭り見学、あれ?大垣祭り
初めてかも、私。
さる茶んは高校地元だし行ってましたか?
今は揖斐もヤマの引き手も少なくて募集してるらしいです。
さる茶ん、好きそう(^^)
バラ公園もこれから長く楽しめそうです

5月15日 9:23

ヌーたんさん、aniki1225さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ガッツさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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