プロフィール

つぼ

2015年7月12日(日)

vtr1000fkai

100kmで足つって、怪我しちゃ駄目だろo(^o^)o

2015年7月12日 19:37

つぼ

(≧∇≦)ばれたか⁉︎
ラスト10KMヘロヘロでした…

2015年7月13日 8:02

hiro-m

お疲れ様~(^o^ゞ
やりきったねー
有言実行すごいよ!
見えてきたね♪
これからも頑張って~(^-^)/

2015年7月12日 19:56

つぼ

hiroさん!ありがとうございます!
時間かかり過ぎです…
スイムに続きバイクも、タイムアウトの危機が…

2015年7月13日 8:03

1人が「すごい! 」と言っています

つぼ

2015年6月24日(水)

vtr1000fkai

トライアスロンなら足使わん方が良いやろ(^^)d

2015年6月24日 20:52

つぼ

足使わな進まない…

2015年6月24日 20:53

vtr1000fkai

俺、ほとんど足使わない(^з^)-☆

2015年6月24日 21:03

つぼ

だから、あんな立派なボディーなんですね(=^ェ^=)

2015年6月24日 21:55

つぼ

2015年6月14日(日)

shin17

ストレッチの後からバイクかえ!!やるね~♪
しかしあのタイヤの空気圧はあかんで~!!まともに走れんよ!
安いからポンプ買わなければ!!それと携帯の空気ポンプも必要でっせ!

ギアは出来るだけ軽めの方が良いで!僕はアウターには掛けないようにしてるよ!
シーズン初めの踏み始めは出来るだけ軽いギアで回転数上げて踏むべし!!
踏むだけではなく引く方もね!!
…って難しいね!色々伝えたかったから今度レクチャーするよ♪

2015年6月14日 23:28

つぼ

よろしくお願いします!

2015年6月15日 12:02

つぼ

2015年6月7日(日)

TKO

おめでとうございます(°∀°)

2015年6月8日 20:57

つぼ

ありがとうございます!

2015年6月9日 10:57

shin17

完走おめでとう!!
もう最後はドキドキでしたが最後の最後に感動したよ
ハイタッチできて良かったわ♪

しかし写真違和感ねーな♪

2015年6月8日 22:07

つぼ

ありがとうございます!
最後みんながいてくれてうれしかったです!
来年は、私が待ってますね!

2015年6月9日 10:57

1人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote