プロフィール

おしお

12月3日(土)

レナーマー

歩道は細かい起伏があり、より体幹が要されますね!
さすがスピードは去ることながら、おしおさんの素晴らしい体幹の強さも伺えます!

12月4日 10:53

おしお

本当は公園でやろうとしたんですけど、
そんな広い公園でもなく、夜で人もいたので
jogならまだしもインターバルはさすがに出来ずに、
歩道に変えました笑
慣れてはきましたけど、
やっぱり走りづらいですね⤵︎
体幹は弱くはないんですが、
腹筋3段目が割れません笑
レナさんはシックスパックですか??

12月5日 13:46

レナーマー

場所を選ばずインターバルをこなされる精神力さすがですね!
おしおさんはエイトパックかと思いましたよ(笑)
私も3段目はくっきり割れませんね(^^;

12月6日 6:25

Noriさんが「応援してます 」と言っています

レナーマーさん、ヒロさんが「すごい! 」と言っています

おしお

11月25日(金)

レナーマー

お疲れ様です!
今日の冷え込みでは体もガチガチで動き悪くなりますよね!
おしおさんは寒さ苦手ですか?
暖かいほうが得意そうですね(^^)
私は極寒が好きです(笑)

11月26日 1:53

おしお

駅伝も終わってやらなきゃっていう気待ちが
薄れたのが原因かもです笑
福島生まれなので暑いのは嫌いで、
寒い方がいいですね!極寒は自分は無理です笑
レナさんは極寒酷暑でも影響なさそうです笑
目標のいわきサンシャインサブ3に向けて
頑張っていきます!

11月29日 10:15

ヒロさん、Noriさんが「応援してます 」と言っています

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