プロフィール

ナカちゃん さんが 第4回 信州安曇野ハーフマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年6月3日(日)

種目: ハーフ

いきごみ:

今年も安曇野がんばるぞー

ナカちゃん さんが 第30回 2018 春日部大凧マラソン大会 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年5月4日(金)

種目: 10km

いきごみ:

がんばるぞー

ナカちゃん さんが 第27回 幸手市さくらマラソン大会 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年4月1日(日)

種目: 10マイル

いきごみ:

権現堂走るぞー

ナカちゃん

1月14日(日)

第45回 高根沢町元気あっぷマラソン大会 兼 長距離走大会 不参加

wagayanohiroさんが「応援してます 」と言っています

ナカちゃん

1月8日(月)

第12回 下野市天平マラソン大会 完走

10.0km

55分59秒

JogNote

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気温7℃
毎年、まずまずの好タイムを出しているこのコースだが今年は踵痛(足底筋膜炎診断)のため、足にテーピング固定して無理せずにリハビリがてらに完走を目指しました。スタートからいつもであれば4分/km前半くらいで飛ばしていくのだがダッシュもつけられず5分30秒/kmくらいで周囲のランナーに追い越される悔しさとを身にしみて味わいましたが今回は我慢と自分自身に言い聞かせました。だが完走自体どうかと思ったが不思議と5km過ぎくらいから足も慣れたせいか痛みが感じなくなってきた。ラスト2km地点で小学生ランナーと合流したので自然とペースが速くなりラスト1kmは4分45秒/kmでゴールできた。やはりランナーにとって怪我のない体が一番大切であると言うことをつくずく感じました。
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[ 1月9日 1:16 ]

走れる格闘家

お疲れ様でした!
毎回良い写真ですね!
人物が生き生きしてます。
最後の写真の一番左、
半分だけ写っている人、自分です!(笑)

1月10日 8:46

ナカちゃん

お疲れ様でした!
これは恐れ入りました。走れる格闘家さんが写ちゃってるとは!でも皆さん元気いっぱいでしたね!
ところでレースの方はいかがでしたか?このコースは壬生マラのコースに似ているのでタイムは出やすいかと思いますが?最後の長い直線でいかにスパートかけられる余力を残しておくかだと思います。

1月13日 22:15

ウォーレスさんが「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

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