カズキ
どもー大阪ランナーです!
NIKE+を使用してランニングしています。 一緒にチャレンジするため友達募集中~ http://nikeplus.nike.com/plus/profile/E.Kazuki/
2011年頃に通勤ランニングなるものを続け毎日6km程度月100km程度走っていました。
現在は有酸素運動をやめて酒ばかり飲む生活の為か10キロほど太りましたw 筋トレは地味に続けてるけど、ランニングするとヒザが痛いw
体を元に戻すため運動がんばりますよー!
プロフィール
2013年8月28日(水)
3.2km
体重: 61.3 kg
2013年8月26日(月)
体重: 61.4 kg
体脂肪率: 19.2 %
2013年8月25日(日)
体脂肪率: 18.7 %
2013年8月24日(土)
体重: 61.6 kg
体脂肪率: 17.7 %
酒を控えてたのに居酒屋で飲んでしまいました・・・
[ 2013年8月24日 2:29 ]
2013年8月22日(木)
4.6km
体重: 62.2 kg
体脂肪率: 20.2 %
2013年8月20日(火)
体重: 62.4 kg
体脂肪率: 22.0 %
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