プロフィール

さとる

9月24日(日)

てるてるまん

オータムフェストで呑んだくれ、いいなぁ〜!(^^)
こちらは、今日はノンビリでしたー。(^○^)

9月24日 19:39

走るべや

今日はいい天気でしたね。来週が楽しみですね。(^_^)

9月24日 20:40

さとる

皆んな頑張れるといいね!

9月24日 21:00

走るべやさんが「応援してます 」と言っています

さとる

9月23日(土)

走るべや

このペースだと、いいタイム出そうですね。(^_^)

9月23日 12:25

さとる

去年の1時間56分を切りたいです〜

9月23日 18:59

走るべや

この調子だと大丈夫です。(^_^)

9月23日 20:53

てるてるまん

やー、十二分に速いわ。てか、速すぎ。
私のモチベーションに影響するわい。(^_^)

みんな、ガンガン上達していくなー、あせる。
(´-`).。oO

9月23日 14:04

さとる

お互い生涯目標に向かって少しずつ、頑張ろうね!(^^)v

9月23日 19:10

走るべやさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

さとる

9月21日(木)

ガリ男

6時頃、天気雨で15分ぐらい土砂降りなりました〜
大丈夫でした?

9月21日 12:36

さとる

こちらは路面は濡れてたけど、天気は良くて雨降りませんでしたね(^^)v

9月21日 12:43

走るべやさんが「応援してます 」と言っています

さとる

9月20日(水)

ガリ男

今日の朝練は気持ちよさげですね〜

9月20日 8:17

さとる

肌寒くなってきましたが、走るには最適ですね!眠いけど!

9月20日 12:34

走るべやさん、ガリ男さんが「応援してます 」と言っています

さとる

9月18日(月)

走るべや

もう少し後の方が雨にあたらなかったかも?

9月18日 17:51

さとる

台風が過ぎ去った後は、風だけでしたね(^^)

9月18日 18:19

ガリ男

雨が降ったらお休みで〜♪

9月18日 17:57

走るべやさんが「応援してます 」と言っています

ガリ男さんが「すごい! 」と言っています

さとる

9月17日(日)

走るべや

レベル高~。素晴らしい。(^-^)/

9月17日 18:25

さとる

周りのレベルが高いので、集団の力を借りて引っ張ってもらっているので、いい練習になります(^^)v

9月17日 18:54

ガリ男

10km後の4分は凄い!
スピードも大幅にレベルアップ?

9月17日 21:09

さとる

少しでもレベルアップしてるといいんだけど(^^;)

9月17日 21:55

ガリ男さん、走るべやさんが「すごい! 」と言っています

さとる

9月16日(土)

ガリ男

明日も走るのね〜

9月16日 13:38

さとる

月一のAsics練習会どすぅ〜

9月16日 14:00

走るべや

4:35/km 、いい感じですね。(^_^)

9月16日 14:18

さとる

もうヘロヘロだよ〜(^^;)

9月16日 14:23

ガリ男さんが「応援してます 」と言っています

走るべやさんが「すごい! 」と言っています

さとる

9月14日(木)

てるてるまん

や〜、朝から10kmだもんなぁ〜、スゲー(´∀`*)

9月14日 8:17

さとる

そう言うあなたも、ガンバってるし〜

9月14日 17:36

ガリ男

私:どうせ雨だし~(-_-)zzz  
隊長:(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

9月14日 8:46

さとる

ニューアイテムが入荷したので、試し打ち〜〜 ビシ〜〜!

9月14日 17:39

ガリ男

(゚д゚)!NEWみたい!

9月14日 21:37

走るべやさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

さとる

9月10日(日)

ガリ男

初めてなんて!ウブですね(●´ω`●)
良く行きます!

9月10日 14:39

さとる

純真なわたし(^^;)

9月10日 15:11

走るべや

もう秋ですね。コスモス、いいですね。(^_^)

9月10日 18:59

走るべやさんが「写真GOOD! 」と言っています

さとる

9月9日(土)

走るべや

早いペースですね。先週の余韻が残ってる感じですね。(^_^)

9月9日 16:48

さとる

この近辺のペースコントロールは難しいですね。

9月9日 17:34

ガリ男

昨日?お疲れ様でした!
気合入れ直します!!

9月10日 14:40

さとる

お疲れさまでしたね。
お互い頑張りましょう!

9月10日 15:05

ガリ男さん、走るべやさんが「応援してます 」と言っています

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