プロフィール

かんすけ

9月18日(月)

K.KEIKO

かんちゃんでも暴飲暴食する事があるのですねー。
ストイックなイメージです。
それでもしっかり朝ランするところは、やはりさすが!
ちなみに私はしょっちゅう食べ過ぎ→反省です(^^;)

9月19日 9:07

かんすけ

ケイコさん、いえいえ^^;私もちょくちょく暴飲暴食してます…苦笑
その度に自己嫌悪です〜
ランがあって本当に助かっています…。

ケイコさんこそ、食べ過ぎているとは思えないスタイルの良さ‼︎羨ましい〜^ ^

9月19日 12:55

せりざわさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

たばさんが「すごい! 」と言っています

かんすけ

9月17日(日)

1人が「応援してます 」と言っています

せりざわさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

かんすけ

9月16日(土)

egu9

おっ!きてるね~ナイスラン\(^^)/
俺の祈りが効いたかな~条件よかったのでは?
しっかり休んで次へ(*´∀`)♪

9月16日 13:46

かんすけ

エグさん、ありがとうございます!愛の(笑)祈りが効きました〜‼︎
今日は絶好のラン日和で、楽しく走れました^ ^
来週も頑張りまーす!

9月16日 18:48

せりざわ

今日は練習お疲れ様でした。先週のフルのダメージも無く調子良さそうですね。私も415のバトルは観客として見たと思いました。

9月16日 15:37

かんすけ

セリザワさん、お疲れ様でした!
セリザワさんも余裕の走りでしたね、ナイスランです‼︎

私もようやく調子が上がってきました^ ^というか、先週の小金井公園に比べたら今日は天国でした(笑)

415のバトルはテンション上がりました‼︎

9月16日 18:51

たばさん、やまけんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

かんすけ

9月15日(金)

egu9

今朝は走りやすかったよな\(^^)/

明日は午前中から雨はヤバイかもな、
でも多摩サブ行ける・・・素敵やん(●^o^●)

9月15日 12:07

かんすけ

エグさん、今朝はベストコンディションでしたね〜^ ^お疲れ様でした!

やっぱり雨かあ、、でも、雨の方が走りやすい⁉︎けど、土砂降りは勘弁ですね〜

9月15日 17:26

egu9

台風は早くて明後日九州地方みたいやで、
ええ感じの雨が降るように祈ってやるで~
・・・な~も~チン(*^▽^)/★*☆♪

9月15日 18:10

かんすけ

何と!応援…ありがとうございます‼︎
台風にミサイルに、気が抜けない連休になりそうですね^^;

9月15日 18:42

青ちゃん

かんちゃん、朝からすごい!!
私も明日多摩サブ考えてました。雨大丈夫かなぁ。。

9月15日 13:39

かんすけ

わー!青ちゃんも参戦‼︎嬉しいなあ^ ^
雨が酷くなりませんよーに!多摩川で会おう〜

9月15日 17:28

3人が「応援してます 」と言っています

いーちゃんさん、せりざわさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

かんすけ

9月14日(木)

いーちゃんさん、せりざわさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

かんすけ

9月13日(水)

[ 9月13日 8:25 ]

たばさん、せりざわさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

かんすけ

9月12日(火)

2人が「応援してます 」と言っています

たばさんが「すごい! 」と言っています

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