プロフィール

ヌーたん

8月18日(金)

hiro-451

低いね~~!
俺の下がヌーたんの上の血圧だ~・・・
オラも人生初の胃カメラ飲んだ~(><)

8月18日 21:17

eba

お疲れ様でした。
その間にウォーキングしたら、雨にふられましたか。
隙間でいろいろこなすには、そりぁいろいろありますよね。
血圧低いんですね~、無理しないでくださいね~。

8月18日 22:46

ちょん

まさかのずぶ濡れでしたか・・・(;´・ω・)
大変でしたね!
貧血も低血圧もお大事に~(^-^)

8月19日 2:10

ひばなさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ヌーたん

8月17日(木)

eba

貧血ですか~、大事にしてくださいね~(^O^)

8月17日 19:49

ヌーたん

ありがとうございます。夏場はいつも こうなので〜〜。注意しないと( ^ω^ )。レバーの料理ですかねぇ〜

8月17日 20:51

ひばな

ウォーキングで気分転換になったかな?
私も休足続きです(^-^;
ぼちぼち頑張ろうね。

8月17日 20:12

ヌーたん

ありがとうね。まあ、いつもの事ですが〜!昨日はあさりの味噌汁を食べました。今日は高野豆腐の煮物だよ。鉄分入りを極力 摂る様に心掛けるね。
お互い 無理なく ぼちぼち行きましょう〜〜

8月17日 20:53

ベルさん、ひばなさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

ヌーたん

8月14日(月)

makimaki

帰りが 登りってのは しんどそうですね(о´∀`о)

8月14日 20:11

ヌーたん

そうなんです。坂道 なめてましたf^_^;
行きのペースでは良い感じだけど、復路の事も考えなくて。ペース配分大事ですね〜

8月15日 6:16

ちょん

アップダウンでの10kナイスラン☆です!
行きと帰りのアップダウンが半々だといいのにですね~(^▽^;)

8月14日 23:15

ヌーたん

ありがとうございます。脚力 ついたかしら?なんてね(^_^)v
久しぶりに、ノンアルコールのビールを飲んじゃいました。

8月15日 6:19

2人が「応援してます 」と言っています

ベルさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ヌーたん

8月13日(日)

ベル

睡蓮に、サルスベリとっても綺麗です。7時過ぎると日差しも出てきて暑いですよね。゚(゚´ω`゚)゚。
バタバタな中でもしっかり時間見つけてラン、さすがです。
本当に食べないともたない。夏バテしないようにしっかり食べないとですね(^^)

8月13日 17:07

ヌーたん

ありがとうございます。やはり少しでも、食べないと 体力もたないですね。特に夏は水分も要るしね。睡蓮がいっぱいの池なんですよ。時折 亀の甲羅干しも見れますよ。乞うご期待を

8月14日 19:45

heichanさん、さとぴよさんが「応援してます 」と言っています

Raikoさん、ベルさんが「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

8月13日(日)

ちょん

ナイス朝ラン☆
綺麗なお花が沢山~写真も凄くGoodですね☆
そうそう、しっかり食べるのは大事ですよね(^^)
初盆の法要お疲れ様でした('◇')ゞ

8月14日 23:19

ヌーたん

ありがとうございます。絵になる様なヒマワリ、ひと目惚れでした。台風で少し倒れているのもありましたが……
初盆、なんとか無事の終えました。実家も行かなくちゃ。

8月15日 6:11

さとぴよさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

8月12日(土)

kuu*

ライトアップされて昼間とは違った感じなのでうっとりしちゃうね
昨夜はそんなに蒸し暑くなかったからウォークするにはいい日でしたね。
たまにはそういうのもいいなぁ。

8月13日 16:10

ヌーたん

場所、いつもの周回コースなんですが、灯篭でガラリと雰囲気が変わりました。ちょっとしたイベントで、田舎なのに 昼間から賑やかでした。
夜も大分 過ごしやすくなったね。

8月15日 6:03

ちょん

ナイトウォークお疲れ様でした('◇')ゞ
ライトアップで綺麗なコースのお山を夜に歩くってのもイイですね(^^)v

8月14日 23:21

ヌーたん

こんなイベント良いなあ〜〜って思いました。雨が降らなかったので、灯篭も持ちましたし、のんびりウォークでrefresh出来ました。

8月15日 6:06

aniki1225さんが「すごい! 」と言っています

さとぴよさんが「お役立ち 」と言っています

ベルさん、さる茶んさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

8月11日(金)

kuu*

あら、ゾロ目!きっと良いことありますよ。
昨日今日と湿度がすごかったよね。
夕飯を後にしてランとはスゴっ!私なら無理だよ~。
ランシューのカラーすごくイイネ。実は私も次シューズ購入するならレモンカラー狙ってます!

8月11日 21:43

ヌーたん

ありがとう。ほんと湿度が高い1日で、もう ランシャツ重くて グダグダでした。
kuuちゃんなら、スピードあるから ターサーのシューズとかが 脚に合うと思います。レモンyellowの色とか有りそう。

8月12日 6:37

eba

滝汗ラン、お疲れ様でした。
お盆は高速渋滞半端ないですね~。
街中も他県ナンバーの車もいつもより多く見かけるような気がします。
777~、パチンコ屋にGO~って感じですね。

8月12日 8:30

ヌーたん

本当、渋滞はノロノロなので、慎重にならないといけないので、神経使います。ゾロ目、宝くじの方が金額がデカイので、買った方が良いかしらね

8月15日 5:52

さとぴよさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

8月9日(水)

今日は、金華山ドライブウエイをrunning。その後 岩戸公園からハイキングコースの登山道へ。金華山の頂上目指して 行って来ました。

ジョク友の ひばなちゃんと一緒に頑張ってきましたよ。
朝 9時に到着。早速 2人で岐阜公園を通り ドライブウエイへ。じわじわと登り坂。 ハイカーは勿論 年配の方々が結構居て スゴイと思いました。2人でおしゃべりしながら、展望台へ。途中 間違えて 登ったら、ただの草むら(苦笑)。笑えました。なんとか展望台へ行き写真をパチリ。青空でとても綺麗な風景でした。名古屋のツインタワーまで 見れましたよ。
そのまま 下り坂。岩戸公園までrunningしました。山から滝が、流れていて、マイナスイオン 浴びてきました。
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[ 8月10日 6:20 ]

ちょん

すっごいイイお天気でナイスお山☆
絶景とマイナスイオンに懐石お弁当付きの温泉~もう最高ですね☆

8月9日 22:26

ヌーたん

ありがとうございます。大会は勿論、予定の時はほぼ 晴れ女ですよ。気温が高い1日でしたが、山は日影があったから、ちょっと過ごしやすかったです。
懐石弁当!美味しかった〜〜

8月10日 19:35

kuu*

絶景で青い空の下で笑顔でチーズカシャ!
最高に二人の笑顔がいいね。
金華山も色んなコースがあるのかな?次回は私もお願いします。
ご褒美のアフター、お風呂と懐石めちゃいいね♪
今日は良いリフレッシュできたね。

8月9日 22:54

ヌーたん

ありがとうね。ホント遠くまで澄み切った青空で、走り甲斐がありました。
kuuちゃんのお庭でもある多度山よりは、緩い感じの山だけど、1日 楽しめれますよ。
温泉、茶色のお水だったよ。あっ!効能 見てくるの忘れた〜〜

8月10日 19:38

ちぃーちぃさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ビビアンさん、aniki1225さん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ベルさん、ちょんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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