プロフィール

ヌーたん

9月18日(月)

kuu*

ヌーたんお疲れ様~♪
みんな今日ロング走頑張ってるからと私も頑張れました。
起伏コースで脚パンパンにならなかったかな?

9月18日 17:30

ヌーたん

ありがとうね。ロング走の上、起伏のコースだったので、キツかったよ。胃薬飲んで、走らないとダメだね。
朝食、ちょっと少ない目だったからかなぁ〜。水分ばかりで、カラダが冷えたのかも。あぁ〜 この時期にして、不安だわ

9月18日 17:58

eba

起伏走で25km~、頑張りましたね~。
お疲れ様でした、しっかりケアしてくださいね~。

9月18日 17:53

ヌーたん

ありがとうございます。なかなか 1人だとロング走出来ないので、有り難いです。またぼちぼち 頑張ります

9月18日 17:58

ちぃーちぃさん、いちごさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

aniki1225さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ヌーたん

9月17日(日)

kuu*

台風で今日は走れないかと思ったら今朝から降ってない、今も!
暴風域入ってるのに...距離稼ぎ時な日だ!
私は少し脚が筋肉痛で家で大人しくしてました。
ヌーたんは朝食食べていざ出陣!だったのね(^-^)
もうちょこちょこ彼岸花見かけますね

9月17日 17:36

ヌーたん

ありがとうね。夜になって 雨と風が強くなってきましたね。ちょっと予定外でしたが、なんとか朝runningできて、良かったです。
私 朝は寝坊しても、しっかり食べないと ダメなのよぉ〜(笑)。
彼岸花、まだ蕾が多いかな?今週末辺りが1番の見頃かも

9月17日 21:23

macaron

はじめまして。リンクよろしくお願いします(^^)
私も、今朝は雨が降る前に!!と朝イチで走りました〜。私の住んでいる所は夜中暴風域のやうです。
彼岸花はまだ蕾でした、これから楽しみです♪

9月17日 20:05

ヌーたん

こちらこそ、よろしくお願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)
夜なり、ちょっと台風接近で 風と雨が酷くなりましたね。朝runningして 正解でした。
私の走っている周回コース。来週末辺りは赤の絨毯だと思いますので、またアップしますね。
お互い 無理せずに マイペースで行きましょう

9月17日 21:25

ちぃーちぃさん、macaronさんが「応援してます 」と言っています

aniki1225さん、いちごさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

9月15日(金)

さる茶んさん、ひばなさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ヌーたん

9月14日(木)

1人が「応援してます 」と言っています

ヌーたん

9月11日(月)

hiro-451

疲労感軽減?
本当に飲んで軽くなるなら飲みたいな~!(笑)

9月11日 21:18

ヌーたん

でしょ〜!キャッチコピーにつられて 買っちゃいました。運動後にもイイみたいです。

9月12日 21:17

も~り~

夕方ラン、雨に降られなくて良かったね(^^)
気になりますね〜そのドリンク(^^)

9月12日 7:10

ヌーたん

味も私の好きな ブラッドオレンジ!軽減されるかしら?気の持ちようだって、娘の一言でした(笑)→ある意味納得かも

9月12日 21:18

ちぃーちぃさんが「応援してます 」と言っています

いちごさん、aniki1225さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

9月10日(日)

aniki1225さん、heichanさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヌーたん

9月9日(土)

heichan

今日も,ヌーたんさんのお陰で晴天でしたよ❕
今回も、良い練習ができました。
けして、一人では出来ない練習に感謝します。✌️

9月9日 21:09

ヌーたん

でしょ(笑)。晴れ女の特権です。
30㎞コースも 気になるところですが、まずは体力とメンタルを強くしないと〜〜。
9月中に一回は30㎞走したいです。皆さんと走れて 有り難いばかりです。

9月10日 6:41

ひばな

2週連続の参加で頑張ってるね!

私はびびりで練習会に参加できず、
まずは予習として一人練してました(^_^;)
ふれあい街道にも沢山のいびかわランナーがいたよ。

9月9日 21:50

ヌーたん

タイミングよく 自分の都合と合ったので 参加出来ました。ちなみに 今日は自治会の用事が〜( T_T)。
ふれあい街道にも ランナーさん沢山 走っているから、良い刺激になるもんね。
ひばなちゃんなら、走力あるし、ペースも速いので大丈夫よ。マイペースでいこうね

9月10日 6:45

ネロンさん、さる茶んさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

さとぴよさん、ひばなさんが「写真GOOD! 」と言っています

ヌーたん

9月9日(土)

eba

お疲れ様でした。
今回も谷汲コースですか??
ラスト余力があるのは理想的ですね。

9月9日 20:51

ヌーたん

ありがとうございます。まだ通行止めみたいです。なので谷汲コースです。30㎞は横蔵寺まで行き、役場を通るコースとなってますよ。課題をこなして、大会へ望みたいです。

9月10日 6:47

kuu*

2週続けての参加すごいね。(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
しっかり20km以上走れたし、ペースも前回より上げれたかな。
今日も良い練習できてよかったね

9月9日 22:52

ヌーたん

ありがとうね。途中 登り坂で 遅れたから ちょっと焦りましたが、下りで追いつき ひと安心です。集団から離れると寂しいねぇー→実感。
ペースは前回より早くて 5:30位の時も有りました。ちょっと ビックリでした。
そろそろ30㎞走しなくちゃ

9月10日 6:49

さとぴよさん、さる茶んさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

heichanさんが「すごい! 」と言っています

ヌーたん

9月6日(水)

さとぴよさんが「応援してます 」と言っています

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