プロフィール

いーちゃん

12月5日(月)

いぐとも

私も何だか湘南走って…一からやり直したい気持ちになりました。お互い頑張ろ*\(^o^)/*

12月5日 20:35

いーちゃん

早く元に戻れるよう頑張りますヾ(o´∀`o)ノ

12月6日 12:38

アンさん、マツ☆けん☆坊さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

いーちゃん さんが 第32回 NAHAマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年12月4日(日)

種目: フルマラソン

いーちゃん

12月4日(日)

気温28℃のフルマラソンは過酷…
序盤から既にきつく、どうもお腹が痛い。
水分取るとお腹がきつく、苦しい。

YMCA付近で話しかけられた第1回大会から完走のおじさまにペーサーにされながら29キロ地点まで行くも、25キロあたりからの太陽ギラギラにやらる。
脱水気味なので水分多めにとるも、とる度にお腹が痛くて、終いには水分が飲めない。
頭も痛いし、眼下がフラフラする。
「あー、熱中症だ。」
と判断。どうしても完走したかったので、何度も助けてもらったおじさまに「歩きます」と告げバイバイ。

この判断が良かったのか、30キロから31キロを歩いているうちにお腹も落ち着き、フラフラも解消。水分がきちんと吸収されたのかな? ...もっと見る

[ 12月5日 8:04 ]

スラッガー

28℃は厳しいな~(^-^;
暑かったろう!
それでも完走おめでとうございます。
写真もおもてなしの雰囲気がよくわかりますね~

12月5日 9:03

いーちゃん

寒さに体が慣れきっていたので、暑さがかなりこたえました。前日から消化が悪いな~と思っていたのに、無理やり朝ご飯を食べたのも良くなかった…(^-^;)
NAHAマラソンはマラソン大会というよりお祭りです。

12月5日 14:24

たけこ

いーちゃん、那覇お疲れさまでした!
よく完走出来たね!エライ(*^^*)

12月5日 9:05

いーちゃん

完走しないとビールにありつけないしね~(*´∀`)完走出来て良かった良かった(*^^*)

12月5日 14:25

いぐともさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

さとみさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

いーちゃん

12月2日(金)

いぐとも

那覇マラソン*\(^o^)/*景色楽しんでくださいね〜♪

12月2日 23:16

いーちゃん

あいにくお天気悪いみたいですけど、楽しみます????

12月3日 9:18

たば

あら、那覇マラソン参戦ですか!
自分はBブロックからスタートしますよ(^-^)/
気温26℃湿度80%とかな~りキツい条件みたいです…(^_^;)

12月2日 23:35

いーちゃん

私もBです~
曇りみたいですね(´-ω-`)

12月3日 9:18

かんすけさん、いぐともさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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