プロフィール

すみ

2013年11月30日(土)

すみっち

泥沼スパイラルにはまったな(笑)
なんだから分からん状態?良く分かるよ。
今日はそれだけの力しか無かったということ。
Sガミからこんなアドバイスがありました。
今の状態でlong jogなんかやると、もっと不調に陥るから、3~4日休んで、開けに軽めのショートインターバルやって調子上げた方が良いとのこと。
テスト休み使って試してみたら、勉強も頑張らないといけないしな(笑)

2013年11月30日 21:15

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