プロフィール

いちくに

12月28日(木)

右足が治ったら、こんどは左足を肉離れ。
1ケ月半ほど、また休足します。

左ふくらはぎが先週の練習再開の翌々日から痛みだし、土曜のマラニックの頃にはかなりの痛みに。ふくらはぎの中心部がズキっとくる。おとといは300mほどで痛みだし、走れない。

何故、前と逆の足が、1ヶ月の休足の後の今ごろ痛むねん?

モロオカさんに紹介して頂いた整形外科に今朝行って、丁寧に診てもらいました。
「左ふくらはぎの肉離れ」
丁寧に説明してくれた理由には納得しにくいけど、痛みは先月の右足と同じ感じ。
「完治させたいなら1ケ月半休んどき」と。
練習再開は2月10日頃として、今シーズンでの記録達成はもう無理。
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[ 12月28日 21:05 ]

こんざ2nd

何でしょうね?
やっぱり無理な追い込みだったのですかね(°°;)

こうなりゃ、とことん休んでしっかり復活しましょうー

まだまだ若いです!
私が保障します(//∇//)

応援してますよ!!!

12月28日 21:23

いちくに

あれだけコンザさんに、ケガには注意!ってアドバイス頂いてたのに。
すんません。

若くはないけど、コンザさん保障で、いける気がしてきました!

来年も、またB BQや粉もんで、よろしくお願いします。

12月29日 19:11

ガチョン

見捨てませんよーっ
一緒に強い脚、目指しましょう!

12月28日 22:49

いちくに

有難うございます。
あの六甲ガチョン塾で、足は鍛えたハズやったのに。
来年も、六甲、一緒に登りたいです。
よろしくお願いします。

12月29日 19:21

いちくに

12月23日(土)

めりの

居眠りいちくに、いいね(*^.^*)

12月24日 15:10

いちくに

皆さん強くて、よー飲みはる。
僕は休憩を入れて、復活しました(^^)

12月24日 20:51

hihihi18

メッチャ楽しい1日でした!
お世話になり有難うございました
(⌒▽⌒)

12月25日 16:44

いちくに

こちらこそ、有難うございました!
楽しかったです!

ジョグノのコピペさん(^^)
著作権料、中ジョッキ3杯にしときます(^^)

12月25日 23:14

ゆきえさんさん、ガチョンさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ZUKAさん、ちょろ松さん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

いちくに

12月21日(木)

hihihi18

えっ?普通、復帰後しばらくはジョグしません?
いきなりペース速い
(°▽°)

12月22日 13:28

いちくに

前半ジョグでしたが、最後に少しだけ全力で走りたくなって。
全然あきませんでしたが、腕をしっかり振って走るのは気持ちよかったです。

12月22日 21:06

テペさん、ガチョンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

いちくに

12月19日(火)

こんざ2nd

復帰!良かったです!
焦らずに!
貯金はありますよ!

やり過ぎは禁物(^_-)

12月19日 21:26

いちくに

有難うございます。
焦らずゆっくり行きます。
貯金は無いので、その日暮らしを続けます(^^)

12月19日 22:39

akipi

待ってましたよ!
兄さんの言うとおり、貯金ありますよ。

私は冬眠から目覚められなくて困ってます。

12月19日 21:50

いちくに

お待たせしましたー!
冬眠って、いつから寝てるんですか。
起きて!

12月19日 22:41

ももちゃんさん、ヒロセさん 他 12人が「応援してます 」と言っています

いちくに

11月19日(日)

ユウタクロース

いいペースでした‼️
ケガはしょうがないですよね…
年内はしっかり飲んでください(笑)

11月19日 18:43

いちくに

攻めた結果のケガではありますが、僅かな予兆はあったので、防げたのにと思うと悔しさがつのります。

とりあえず日曜の打ち上げで、はじけましょー!(^^)

11月20日 12:39

ZUKA

いちくにさんの姿を反対側から探してたんですが、そうだったんですね。。しっかり回復して、静岡で目標達成してください!まずは、楽しく飲みましょう(笑)

11月19日 20:56

いちくに

探してくださって有難うございます。

そうそう!まずは日曜に、楽しく飲みましょー!

11月20日 12:41

ガチョンさん、めりのさん 他 15人が「応援してます 」と言っています

いちくに

11月18日(土)

こんざ2nd

意外と休養になってたり・・

頑張ってくださいね☆

11月18日 14:25

いちくに

有難うございます。
色々心配してくださって有難うございました。

走り方、忘れてしまったかも(^^)

11月18日 16:46

なおりん

いい感じ、よかったです。応援してます。
がんばって探しますよ。
いちくにさんは、走りに集中しててくださいね〜(^^)
15k垂水付近の予定です。

11月18日 15:17

いちくに

有難うございます!
励みになります(^^)
久しぶりにジョグノ見たら、なおりんさんも大変だったのですね。大丈夫ですか?
お大事に!

11月18日 16:46

なおりん

お嬢さんのメッセージ、ホッコリします〜。
いいですね〜(^^)

11月18日 19:00

miwakotoさん、ゆきえさんさん 他 12人が「応援してます 」と言っています

yaeさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

いちくに

11月11日(土)

こんざ2nd

取り敢えずはですね!
しばらく安静にして・・・

でも無理は禁物!今シーズン棒に振ることはないですからね!
そこの勇気も持っておいてくださいね!

11月11日 18:53

いちくに

有難うございます。
多少の無理はしても、無茶はしません。まあロキソニン飲んで痛みを感じなくなると、どうなるのか予想できませんが…。

11月11日 22:17

あむ

がんばらないことを
がんばってね。

みんながついてます(^^)b

11月11日 21:54

いちくに

有難うございます。心強いです。
今日の鍼灸も効きました!

11月11日 22:17

めりのさん、yaeさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

いちくに

11月10日(金)

こんざ2nd

整形並びに鍼灸へ行ってくださいね!

まだ大丈夫!

11月10日 22:12

いちくに

色々と教えてくださって、有難うございました。
鍼灸室に行って、楽になりました。

11月11日 13:12

いつもみんなのためお膳立てありがとうございます。
どんな時もいちくにさん応援してます‼
大丈夫、念力送ります。お大事にです。

11月10日 23:31

いちくに

有難うございます。
豆さんの念力が一番効きます!
何とかなる気がしてきました(^^)

11月11日 13:14

ZUKAさん、yaeさん 他 14人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

いちくに

11月5日(日)

hihihi18

ちょいちょいちょいちょい…
ぶらっと行ってぶらっと走って、そんな凄いタイムで走れますかっっっ
(゚∀゚)
何だか、もう、凄い人になっちゃいましたね
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

本当に素晴らしいです!ナイスラン!

11月6日 7:36

いちくに

有難うございます。
いや、言い過ぎですよ。
一応、準備万端でした。前日ノーラン、その前日も軽くジョグだけでしたから。
最後、詰め甘にならんよう注意します。

11月6日 18:41

なおりん

いちくにさん、そのスピード、
すでにただもんではないですね。
みるみる力ついてますぅ(^^)
どやったらそんなになれるんか、教えてほしいです。
練習あるのみ?!

11月6日 8:12

いちくに

有難うございます。
褒め過ぎです。

秘訣はですねえ、僕よりちょい年上のサブスリーランナーさんの背中を追い掛けて、練習を続けることです(^^)

冗談抜きで、僕の原点は去年の12/3の、ワタルさんも参加されたアマリクでの走集会です。あそこで意識が変わりました。

11月6日 18:35

akipiさん、ももちゃんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

hikowanさん、わたるTさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

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