プロフィール

よしあき

12月4日(日)

体重: 63.3 kg

体脂肪率: 7.8 %

ふじとも(TARC上海)

ありがとうございました。カレー、本格的ですね。

12月4日 16:41

よしあき

こちらこそありがとうございました。カレー美味しかったです。AEONの本格インドカレーのルーを使いました。玉ねぎを20分間炒めるのが手間でした。

12月4日 17:34

Jun Tさん、Hiroaki Kitagawaさんが「すごい! 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

ゆきえさんさん、カツヲ(TARC上海)さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

よしあき

12月3日(土)

体重: 64.35 kg

体脂肪率: 8.0 %

Toshi

いい走りでしたよ。

12月3日 14:41

よしあき

ありがとうございます!

12月3日 15:52

ふじとも(TARC上海)

ナイスランでした!ありがとうございました。30km続けましょう。

12月3日 16:38

よしあき

こちらこそありがとうございました!今後の予定連絡します!

12月3日 23:10

よしあき

こちらこそありがとうございました。また今後の計画連絡します。

12月3日 23:18

h_irokoさん、Jun Tさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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