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kayo

4月15日(日)

AO

かすみがうらマラソンお疲れ様でした。
今回も惜しかったですね。もうちょっとでサブ4でした。
多分、次回は大丈夫でしょう。頑張ってください。

4月17日 13:18

kayo

いつもありがとうございます

27キロまで軽快な走りでしたが、途中サボってしまいましたー
時間の経過と共に悔やまれる…
辛かったけど、また懲りずにエントリーしたい!と思います
応援ありがとうございました????

4月19日 12:40

AO

ラップを見ると30キロまでは順調で、30キロで失速したようですね。
次に向けては、もうちょっと走り込みができると良いですね。
来シーズンも私の練習会は秋位から3月まで、何回も30キロ走を実施する予定です。遠くて大変ですが、日程が上手くあったらご一緒しましょう。
私の練習会は秋までは山(トレイルラン)が中心です。トレイルランも楽しいですよ。

4月19日 13:16

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