プロフィール

オグ さんが 熊本城マラソン 2017 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年2月19日(日)

種目: 歴史めぐりフルマラソン

オグ

1月9日(月)

伊万里ハーフマラソン 2017 完走

21.0km

1時間49分22秒

オグ

12月11日(日)

第30回 青島太平洋マラソン 2016 完走

42.1km

3時間42分00秒

3回目のアオタイに参加しました。
今回も毎度おなじみのTさん、Hさんとの3人参加で、Tさんの車で宮崎まで。
途中お昼を食べ、4時半ごろに受付を済ませ、ホテルへ。
夕食はチキン南蛮発祥のお店といわれる「おぐら」へ。Tさんがご飯を全部食べ切れないというので、私に押し付けてきて、もったいない病の私はしっかり完食。
お昼ごはんのカレーうどん大盛りとチキン南蛮で、お腹はかなりいっぱいに。
これまでのレース前としては、体重としては1番やせていたのに、ここで一気に取り戻してしまったような・・カーボも控えめにしないとと反省。
21時半に就寝し、5時すぎ起床。
朝ごはんは、おにぎり2個、バナナ、卵スープ、みたらし団子。前日の食べすぎでお腹が重い。
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[ 12月19日 18:12 ]

gammo

素晴らしい。
サブスリーランナーをペーサーにするなんて、芸能人みたいだね。(^O^)
すごいわ〜。
財産になったね。

12月19日 22:57

オグ

スポドリまで取ってきてくれて、至れり尽くせりでした。
サブ3ランナーの走り方を学べたいい経験でした。

12月20日 12:10

あだぴょん

自己ベスト更新おめでとう~!
すごく参考になりました。やはりサブ3走れる人には理由があるんだね!

私はアオタイは10Kで止めて、32K手前で応援してたけど気付けなくて残念!力走を見たかったよ~
サブ3.5も見えてるね~頑張ってね♪

12月21日 2:12

オグ

コメありがとうございます。
あだぴょんさんも自己ベストおめでとうございます。
今回はサブ3ランナーの走り方を学べたことが1番の収穫でした。
次のレースにも生かせるようがんばります。

12月22日 20:53

あだぴょんさん、まるちゃんさんが「すごい! 」と言っています

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