- 目標宣言！ -
自己紹介
昨年東京から地元長野に戻り､荒川･皇居から今は千曲川河川敷･長野ｵﾘﾝﾋﾟｯｸｽﾀｼﾞｱﾑ･松本ｽｶｲﾊﾟ-ｸを走ってます♪10km →42:33
（06赤羽ｽﾏｲﾙﾏﾗｿﾝ）
ﾊ－ﾌ→1:31:41
（06諏訪湖ﾊ-ﾌﾏﾗｿﾝ）
ﾌﾙ →3:28:26
（06長野ﾏﾗｿﾝ）
最近はず～～と自己ﾜ-ｽﾄ記録更新中ですが･･･でもまぁ元気に楽しく走り続けることが一番♪よく笑い＋よく喋り＋よく泣く私ですが､よろしくお願いしま～す(^｡-)-☆
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2010年3月21日(日) 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI フル あと2日
な-
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jun
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かずよし
