プロフィール

yaMa

2015年11月19日(木)

しんご

おかえり!

2015年11月19日 21:44

yaMa

ゆっくり頑張る。

2015年11月20日 7:42

yaMa

ゆっくり頑張る。

2015年11月20日 7:42

yaMa

2015年11月3日(火)

さちお(・×・)

階段はすごくいいリハビリだ、と
うちの不参考師匠が言ってたよ!

なお、一方
階段から落ちた私は
階段を避けてリハビリ中

2015年11月3日 17:31

yaMa

階段だとハムは痛くないねん。
11月はノーランでいく。
さちおも早く治して自己ベスト狙うぞ!!

2015年11月3日 21:44

あぴ

せっかくやしなんか小さい大会でて優勝しません?笑

2015年11月3日 21:14

yaMa

小さい大会って、5人位の大会しか優勝無理やわ笑

2015年11月3日 21:46

あぴ

リレー系でましょうよ気分転換に(。-_-。)

2015年11月3日 21:53

yaMa

リレー系でるよ。24マラ。

2015年11月4日 7:18

1人が「応援してます 」と言っています

yaMa

2015年10月25日(日)

10ra

逆に気づいて頂きありがとうございますm(_ _)m

2015年10月25日 23:20

yaMa

そうそう、すぐ分かったよ(笑)

2015年10月26日 7:24

さちお(・×・)

それでも ゴールした!
それにつけても おやつはカール!

いろいろあるのが フルマラソンの楽しさ・難しさ

やまさん
きのこの山とかラピュタはええから
まずは ゆっくり休んでーーー!

2015年10月26日 1:22

yaMa

うん、ゆっくり休んでみる。
整骨院通ってみよかな。

2015年10月26日 7:27

2人が「応援してます 」と言っています

yaMa

2015年10月21日(水)

しんご

315のペースランナーを追いますよ!

2015年10月22日 13:16

yaMa

いよいよやね。頑張ろう。

2015年10月22日 21:08

yaMa

2015年10月19日(月)

あぴ

ヤマさん!みっちゃんさんて大阪マラソン後なんも走らないんですか??最後みたいに書いてたような記憶して( ゚д゚)

2015年10月19日 23:07

yaMa

初マラソンが最初で最後って意味やと思うよ。

2015年10月20日 7:03

yaMa

2015年10月15日(木)

1人が「応援してます 」と言っています

yaMa

2015年10月14日(水)

さちお(・×・)

油断は 禁物

「おれ 大丈夫やねん」と言わないように
大阪マラソンまでは マスクして過ごしてください

2015年10月15日 9:24

yaMa

おれ 大丈夫やねん!!
励ます会がなんやかんや言ってたけど、
誰がハゲが増す会やねん。
俺とあぴの会やんけ。

2015年10月15日 17:52

さちお(・×・)

しまった・・・

オブラートに包むように やんわり伝えたのに・・・
バレてしまったか

2015年10月15日 18:05

1人が「応援してます 」と言っています

yaMa

2015年10月12日(月)

あぴ

ちゃんと走れてるみたいで良かったです(((o(*゚▽゚*)o)))

2015年10月12日 13:09

yaMa

ゆっくりなら大丈夫。後はスピードやけど、
練習できないから心肺機能があかんやろなあ。。

2015年10月12日 18:06

yaMa

ゆっくりなら大丈夫。後はスピードやけど、
練習できないから心肺機能があかんやろなあ。。

2015年10月12日 18:06

やまみき

ランとはちょっと違うけど、心肺機能は、プールでも追い込めますよー。
故障中、わしゃランナーじゃ!と唱えながら、無心で泳いでました(^^)

光が灯って良かった!

2015年10月15日 9:21

yaMa

プール苦手やねん。
昨日のペース走も走った後、少し痛みがあるけど
12キロこなせたよ。大阪マラソンは応援いくの?

2015年10月15日 17:48

やまみき

プール苦手とは、意外です!
あと1週間、無理せず、でも今のベストでレース迎えてくださいね☆

大阪マラソン、皆様の応援に行きたかったのですが、学会参加ゆえに岩手に出張ですーT^T

2015年10月15日 18:33

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

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