プロフィール

しげ

6月18日(月)

にゃ~にゃ

体調をベストにもっていくヤリ方

正解が無いから難しいですよね
食べたらいいのか?ダメなのか?
ギリギリまで走っていいのか?
まだまだ自分が判らないです

6月18日 21:19

しげ

とくにウルトラの調整はノウハウが周知されていないので、なおさら難しいですよね!
カーボって、ウルトラでも有効なのか、疑問ありますし。
そこら辺を試行錯誤する余地があるところも面白いんですが♪

6月19日 9:29

rondoさん、hirokiさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

しげ

6月17日(日)

ぷち

奥さんも走られるんですね(^_^)

6月17日 19:22

しげ

私の趣味に巻き込みました!
おかげで遠征など理解してもらってます♪

6月17日 20:15

BAIKINMAN

 娘さん、バイキンマンが恐かったのかな?

6月17日 22:27

しげ

写真ありがとうございます!
最近ちょっと人見知りするようになりまして。
家では「はひふへほ~」って、よく言っているんですよ♪

6月18日 8:53

ミッフィーさん、katuさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

rondoさん、おっくんさん 他 13人が「写真GOOD! 」と言っています

しげ

6月15日(金)

[ 6月15日 18:47 ]

ぶるーさん、山男さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

しげ

6月14日(木)

にゃ~にゃ

おはようございます~

ダイエットには最適な時間
最適な運動ですね~

6月14日 10:07

しげ

朝のんびり走ると、脂肪燃焼体質になって、ウルトラに強くなりますね!

6月14日 11:50

hirokiさん、ミッフィーさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

山男さんが「お役立ち 」と言っています

しげ

6月13日(水)

e-ichi

サロマの給水ですが、例年通りだと基本的に5kmごとでその間の2.5km地点は「かぶり水」のみだと思われますのでご注意ください。

つまり 飲料水・スポドリ→かぶり水→飲料水・スポドリ の順で現れます。

6月13日 10:13

しげ

なるほど!
危うく勘違いしたままレースに臨むところでした。
ありがとうございます。
2.5キロごとの目印があるだけでも励みになります♪

6月13日 10:58

にゃ~にゃ

お疲れ様です〜

走るにはベストな気候じゃないですか〜
\(^o^)/
陸連登録者はマイボトルも置けますよ!

6月13日 12:43

しげ

走りやすそうで楽しみです♪
残念ながら、今年は陸連登録していないんです~。

6月13日 17:13

rondoさん、大魔神さん 他 10人が「応援してます 」と言っています

しげ

6月12日(火)

BAIKINMAN

 写真、最高!
子供のアルバムにぜひ、貼ってください。
一生の思い出写真です。

6月12日 17:22

しげ

ありがとうございます!
西湖では、娘がバイキンマンとの記念撮影を楽しみにしています♪

6月12日 18:03

いつホノ

一緒に走っている写真はお初ですよね?(*^^*)
嬉しいですね〜〜!!

6月12日 21:41

しげ

はい!
一緒に走って初めてのゴールです♪
大会によってはゴールの応援でコース上に入るのが厳しいところもあるので、今回はラッキーでした!!

6月13日 8:52

rondoさん、yukiさん 他 13人が「写真GOOD! 」と言っています

しげ

6月11日(月)

にゃ~にゃ

いいなぁ

月末でしたっけ?
本州が梅雨時の北海道!
楽しんできてくださいね

6月12日 13:23

しげ

24日にレースです!
今回は3泊4日で、のんびり楽しんできます♪
(飛行機代の関係で、2泊3日よりもリーズナブルだったので)

6月12日 17:01

hirokiさん、rondoさん 他 11人が「応援してます 」と言っています

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