プロフィール

バンビ

7月21日(金)

せっとんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

バンビ

7月19日(水)

つっちんガンバ

バンビさん、暑い中、インターバル走、お疲れ様でした。
さすがに暑いと脚が動きませんか?それでも追加してやりきるところは流石です。
昨日は、サワハラさんとイコマさんが来てましたよ。やはり、追い込みはすごいです。

7月20日 8:26

バンビ

つっちんさん
コメありがとうございます^_^
僕がいない時に限って参加なされてますね笑
中々会う機会が無いので残念です。

7月21日 22:14

ノビル

昨日のインターバルは、レストの残り70m手前からJogのスピードアップしてスタートしたため、苦しかったですよ。

バンビさんは、まだ暑い時間帯からインターバルを行ったため、苦しかったと思いますよ。こちらは、身体に応えて朝Jognoteにコメントが出来ないほど疲労してしまいました。

7月20日 23:18

バンビ

ノビルさん
コメありがとうございます^_^
そうだったんですか。
それはそれで追い込めそうで、いい練習ですね。
暑いと本当に身体が動かないので、色々考えないといけないです。

7月21日 22:16

aniki1225さん、シュピーレン陸上部さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

せっとんさん、ごぼうさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

バンビ

7月16日(日)

3人が「応援してます 」と言っています

aniki1225さん、せっとんさんが「すごい! 」と言っています

バンビ

7月15日(土)

ノビル

バンビさん、今日も暑かったですね。
そんな中ですが、庄内のペース走は天候に関係なくありましたよ。
3:40と4:15の組に分かれました。4:15は、20周のためペースを落としての走行ですが、大半の人は16周で終了しましたよ。暑すぎです!
先週の練習会で、盗難がありました。練習会が8時スタートで一周すると、5分ぐらいかかります。比較的朝早いスタートのため、スタート地点に他のランナーがいなかったため狙われたようです。バックごと盗まれましたが、公園内でバックが発見され財布のみ盗まれたようです。
バンビさんが自転車で参加する時は要注意ですよ!トナリノの施設に100円ロッカーがあるので預けた方が無難です。

7月15日 17:27

バンビ

ノビルさん
コメありがとうございます^_^
さすがにこの暑さでキロ4はきつそうですね。
4分15秒でも充分きつそうですが…
盗難事件ですかぁ。
確かに朝が早くなったぶん、人は少ないですから狙われやすそうです。
財布等は入れてませんが、気を付けます。
色々と教えて頂きありがとうございます^_^

7月15日 19:10

つっちんガンバ

バンビさん、お疲れ様です。
今日は朝から暑かったですね。炎天下の中、さすがに行って走って、帰ってくるのは大変ですよね。
変更やむなしですね。

7月15日 19:37

バンビ

つっちんさん
コメありがとうございます^_^
また涼しくなったら自転車で行こうと思います。
ちょっと暑過ぎです。

7月15日 20:44

Nobukoさん、せっとんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ごぼうさんが「すごい! 」と言っています

バンビ さんが 2017あいの土山マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年11月5日(日)

種目: フル

いきごみ:

楽しむ

バンビ

7月14日(金)

2人が「応援してます 」と言っています

バンビ

7月13日(木)

ノビル

バンビさん、こんにちは。
朝早くからの400mは、キツくないですか?
今週日曜日の早朝に3000-2000-1000をやったら、息苦しくてたまりませんでしたよ。(〃ω〃)

7月13日 12:41

バンビ

ノビルさん
コメありがとうございます^_^
かなりきつかったです。
とりあえず、夏場は本数減らす等しないとやれないですね。
汗だくになるのは気持ちいいですけど笑

7月13日 17:12

つっちんガンバ

バンビさん、朝練、お疲れ様でした。
最近は蒸し暑いので、朝からびっしょりですね。400m10本走れなかった代わりに1000m2本。流石です。
今日も暑いですが、仕事も頑張りましょう!

7月13日 12:42

バンビ

つっちんさん
コメありがとうございます^_^
最低ラインの5本はやり切ったので良かったです。
2本はおまけですが、動かなかったです。

7月13日 17:13

1人が「応援してます 」と言っています

Nobukoさん、せっとんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

バンビ

7月12日(水)

ノビルさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

バンビ

7月9日(日)

ノビル

バンビさん、おはようございます。
この頃暑いこともあり、仕事疲れが取れないですよね。(^_^*)
食事には気を遣って麺類は食べないようにしているのですが、、、。

7月10日 9:10

バンビ

ノビルさん
コメありがとうございます^_^
5月から新しい部署ということもあり、大変です。
麺類好きなので、食べ過ぎてしまいます。
夏場は食事管理大切ですよね!

7月10日 12:15

aniki1225さん、ノビルさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

バンビ

7月8日(土)

ごぼう

溶けちゃいそうな暑さですね・・
20Km以上も走って、ナイスランです!

7月9日 5:29

バンビ

ごぼうさん
コメありがとうございます^_^
本当に溶けそうな暑さでした。
この暑さだとロングジョグでもポイントになります。

7月9日 15:37

かわちゃん

「ペースよりやりきることが大切」
胸に刻みます!

7月9日 7:51

バンビ

かわちゃんさん
コメありがとうございます^_^
夏場はジョグだけでも結構きつかったりします。
長い距離でもゆっくりやり切ろうと決めてます。

7月9日 15:47

せっとんさん、aniki1225さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

しげさんが「お役立ち 」と言っています

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