プロフィール

ゆかチェンコ

3月16日(木)

Makoto

殿中でござるは、腰が落ちて脚だけ動かしてる感じだぞ。
腰は高く!

あ、O社長も焼津の10km走る様です!^ - ^

3月16日 19:39

ゆかチェンコ

そうだ。ミズオチすぐ下が足と思え!って谷川真理がTVで言ってた。
過去に静岡駅伝選抜ランナーだったピキちゃんも、このすり足な感じで速い。
マッコはピキちゃんの走り方を「レレレのおじさん走法」って言ってたよ(笑)
O社長にも焼津で会えるね。カテゴリー同じだし。ピース!!

3月17日 12:57

Masami65

湘南国際を観戦して思ったけど、特に速いランナーにこういう走法をしてる人を見かけたかな。
忍者以外にも個性的なランナーが多い。結局速い人ほど教科書通りではない自分に合った走法を考えてるといったところでしょうか。

3月17日 10:30

ゆかチェンコ

うん。静岡マラソンでもすごい変なフォームで速いランナーいたよ。
極端なすり足のランナーもいた。なんであれで速いのかな??
でもね、トップランナーの多くは、とても綺麗で特に後半でも乱れてない。
もちろん40キロ地点で苦しそうなんだけど。体の引き上げはキープされてて見事。
4時間5時間とタイム遅くなればなるほど、ダレダレ、ズルズルな体勢になっているランナーが多い感じ。
わかる?

3月17日 13:04

ベンさん、ほづしさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ゆかチェンコ

3月12日(日)

Masami65

おっ、今月のゆかチェンコはやっぱり違うぞ!

3月12日 15:05

ゆかチェンコ

でしょ

3月13日 13:04

Makoto

日本平旧道コースだよね?
俺も追い込みの時に登ります。
歩かずに頂上迄登れた?

3月14日 5:46

ゆかチェンコ

そうそう。青木君はあそこを夜ライトを持って走っているって聞いたよ。
いろんな意味で恐そう。
歩かずに登れたよ。案外勾配がきつくなくて何とかなりそう。でも本番は動物園側から登るからまた勾配も違うかな。
山を下りきってゴールならいいけど。船越あたりからウンザリしそうな予感。

3月14日 13:01

Makoto

桜マラソンは初めて?
山を全力で越えては駄目。余力を残しておく事を強くお勧めします!!

下りきってからの平地が長い。そしてジャスコの坂が…(;´д`)

3月14日 18:02

ゆかチェンコ

初エントリーでございます。
前半のはりきり過ぎに注意ね〜。了解です。

3月14日 21:12

Makotoさんが「応援してます 」と言っています

ほづしさん、masayoshiさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ゆかチェンコ

3月11日(土)

masayoshiさん、ベンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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