快走 快泳 快踊 快遊 快飲 快笑 快老

[?]

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

快走、快踊、快網、快飲、快遊、快酒、快談、快笑、快老、快寿をモットーに以って人生をより長く愉しいものにしたい。月のラン回数と飲み会の回数がほぼ同じという「デリートランナー」。得意種目は「駄洒落」。<フォト:2009年5月31日山中湖ロードレース>

最新のワークアウト日記

2010年3月16日(火)
コートなし通勤を昨日から開始。駅ま...
2010年3月15日(月)
M社時代の仲間(みんなOB)と会食...
2010年3月14日(日)
今夜はシチリアの重たい赤ワインを満...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2010年3月28日(日)
第29回2010多摩ロードレース
10km あと11日
2010年4月4日(日)
第13回四日市シティロードレース
10km あと18日
2010年5月30日(日)
第30回スポニチ山中湖ロードレース
あと74日

お気に入りグッズ

-

ラン

スイム

 

友だち

 

友だちのイベント・大会予定

もっと見る

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%

カレンダー

前の月

3月 2010年
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

去年の同月の記録

 

参加コミュニティ

参加コミュニティはありません

 

開催中&エントリー受付中の参加カップ

開催中の参加カップはありません