プロフィール

さとうしもう

2月20日(月)

ちゃりお2

二キロちょっととはいえ本番レースはダメージあるのかもね。だんだんハガキ来たね(^_^)

2月21日 7:03

さとうしもう

ハガキが来たので気合いが入るところだけど、ピリッとした痛みなので、ちょい心配。でも、よく痛くなるところなので、スクワットなどの筋トレと疲労抜きジョグで、克服していきたいでしす。

2月21日 11:06

さとうしもう

2月19日(日)

ちゃりお2

お疲れ様でした(^_^)また駅伝なら長くて五キロ位だしそのくらいの2~5km位までのスピード練習積めば大分違うだろうね

2月20日 7:24

さとうしもう

そうだねー。走り方も変わってくるし、フルに向けての練習の為にも頑張らないとね。

2月20日 9:31

おすすめイベント

JogNote