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アルベルト・K

1月5日(火)

naru

お疲れ様でした。
13㎞ 9.4㎞/hは少し…じゃ無いですよね(笑)

1月6日 22:01

eba

お疲れ様でした。
無理せず、ぼちぼちいきましょう。ヽ(^。^)ノ
雪は降らないので、助かっていますが、
せっかくスタッドレスに履き替えたのにと思うと
複雑です。

1月11日 17:39

3人が「応援してます 」と言っています

アルベルト・K

1月3日(日)

eba

お疲れ様でした。
ランよりバイクのほうがひざには優しそうですね。
どちらも無理は禁物ですが。(^_^)/~
ぼちぼち楽しみましょうね~(^_^)/~

1月3日 21:42

naru

普通だったら寒いんでしょうが、ほんと自転車日和という感じでしたね(^-^)

1月3日 22:19

3人が「応援してます 」と言っています

アルベルト・K

1月1日(金)

eba

お疲れ様でした。
ぼちぼちがいいですね、応援しています。ヽ(^。^)ノ

1月2日 20:26

アルベルト・K

お疲れさまです。
いつも 励ましのコメントありがとうございます。
ボチボチ 行きます。

1月3日 19:15

1人が「応援してます 」と言っています

アルベルト・K

12月31日(木)

eba

ご無沙汰でした。
右ひざ悪かったんですね、早くよくなるといいですね。
自転車、まずはフルサブ4達成してから考えることにしました。
その間に軍資金集めしておきます。
その時はまた、アドバイスお願いしますね~ヽ(^。^)ノ

1月1日 9:41

アルベルト・K

大変ご無沙汰してます。 そうなんです~~~
腰が良くなったと思ったら・・・左ひざが・・・・
ボチボチ 行きますので 宜しくお願いします。

遅れましたが あけましておめでとうございます。

1月2日 12:51

naru

明けましておめでとうございます!
久し振りですね。
あせらずに、気長に楽しみましょう。

1月1日 13:08

アルベルト・K

明けましておめでとうございます。
了解です。ゆっくり 行きます。
今後とも 宜しくお願いします。

1月2日 12:52

3人が「応援してます 」と言っています

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