プロフィール

爺なのにガキさん

1月23日(月)

みなみ

今日は北風が冷たいですね。
朝のほうが風がなくて快適でした♪

めざせ優勝ですね!!

1月23日 16:14

爺なのにガキさん

つくばが寒いのではなく日本が寒いんです(*^-^*)
60歳代の表彰台から4年目なので今回は優勝しないとね、
相手もあるのでその目標で頑張ります!!

1月23日 20:14

オレンジ

勝田❗
優勝出来ます❗ファイト❗

1月23日 17:56

爺なのにガキさん

優勝は70歳になりたてなので一番有利な年ですからね、楽しみにしてます。

1月23日 20:14

洋一0824さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

1月22日(日)

謝謝

1人でLSDは飽きますよね?
メンタルですね?
お疲れさまでした。
わたし的にはテニスが気になる、。あと最終場所の相撲(๑˃̵ᴗ˂̵)

1月22日 16:14

爺なのにガキさん

㌔10分ペースで走る事で疲労抜きになるかと思ったけど、かえって疲れてしまいました、
謝謝さんの言う様にメンタルを鍛えるのにいいかも。
稀勢の里は横綱決まりみたいだね。。

1月22日 20:26

きよはる

ほんとのLSDだったのですね。
男子駅伝、卓球、稀勢の里、錦織テニス、いずれも見る暇がありませんでした。
が、みなよく頑張りましたね。結果で判断です。

明日は塚Dさんとバイクロング練です。

1月22日 21:10

爺なのにガキさん

うそのLSDはやりませんよ(*^-^*)
今日のTVは駅伝だけ見てあとはVTRで今見てます(^^♪
塚Dさんを労わるのも忘れずにね。。

1月22日 21:58

走れるきのこ屋さん、さっしーさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

1月21日(土)

謝謝

お疲れさまでした。
桝G好調ですね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
疲れないのかな?

1月21日 18:41

爺なのにガキさん

疲れを知らない桝Gです!!
ライバル謝謝さんを現在一馬身リード!!

1月21日 20:47

しもじぃ

明日はレースがない日だから 長い距離の練習が出来ましたね。
石岡軍団 って呼びましょう
中国のかつての 馬軍団のようにね!
石岡軍団の勢いが 目に浮かびます。

1月22日 4:22

爺なのにガキさん

石岡軍団もかつての馬軍団のように消滅の危機に進みつつあります、
3年前あたりは常に10人以上のランナーが走ってたんですが、今は釜Gと桝Gが常連、2人が来ない日は誰もいない・・、
これが仲間ランの宿命だけど寂しいですよ、
土日は若い人がいるのでいいんですがね。

1月22日 7:35

2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

爺なのにガキさん

1月20日(金)

みなみ

ホントに寒い中お疲れ様です!
雪にも負けずですね。
私は早朝にしか時間が取れないので霜にも負けず!です(笑)

1月20日 15:24

爺なのにガキさん

寒さはみなみちゃんの時間帯には比べ物になりませんが、今日は雪の中で走りました、寒さも撥ね返す熱気??で走ったつもりでしたが、冷え切ってしまいました(*^^*)
霜焼けは新たな美肌を作るプロセスだと思えばかゆいのも嬉しいかもしれませんよ、負けるな霜焼けに!!

1月20日 18:44

とろろ

今日はホント寒かったですね~。明日はきっと枡さん調子いいので頑張って下さいね(о´∀`о)

1月20日 17:23

爺なのにガキさん

雪があんなに降るとはビックリでしたね、何と無く嬉しいというか得した気分の練習でした!(^^)!
桝さんとビルドアップで頑張りますよ。。

1月20日 18:47

洋一0824さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

1月19日(木)

洋一0824

お疲れさまです
休養でも走るんですか?

1月19日 21:08

爺なのにガキさん

積極的休養は体を動かしながら疲労を取るやり方です、ゆっくり走ったり歩いたりですね、
消極的休養は完全休養です、
私は極力休養でも軽いランは行った方が体調が良いです。

1月19日 21:48

mymy店長

良く同峰ご利用ありがとうございます笑 
ゆっくりの同峰でお会い出来れば色々お話も弾むんですが。。。
また よろしくお願いします。

1月19日 21:56

爺なのにガキさん

家族は洞峰公園とペデコースがお気に入りでほとんど休養日は一緒に行って走ってます。
体調戻ったら石岡の練習会に来てくださいね。

1月19日 22:20

洋一0824さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

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