プロフィール

爺なのにガキさん

12月5日(月)

みなみ

今日は暖かですね!
これくらいがいいです。ついに霜焼けができたので・・・
今週また寒くなりますからね。
今週も十分なメニューです!

12月5日 14:22

爺なのにガキさん

みなみちゃんは霜焼けになる早朝ランなんですね。
最近は朝の寒さが耐えられません、
川内選手を少し見習って頑張りたいとおもいます、
みなみちゃんは十分根性と頑張りウーメンだから大丈夫ですよ!!

12月5日 20:19

謝謝

お久しぶりのガキさまメニュー♡
水曜から、よろしくお願いします。
火曜日、映画何観るのですか?

12月5日 15:05

爺なのにガキさん

水曜日よろしくね、きよはるさん情報だと10時からかすマラエントリー開始ですね、謝謝さんはスマホでエントリー可能なのかな、それならT.Tの前にエントリーできるけど。

12月5日 20:15

謝謝

はい、iPhoneからできます。
けど、そんなに混みますかね?

12月5日 20:18

爺なのにガキさん

何とも不確定です、
10時開始直後は昨年も混雑してましたよね。
でも昨年は半日過ぎてからの方がすぐエントリー出来たようですが。

12月5日 20:25

爺なのにガキさん

映画は「ファンタステック・ブースト」イーアスですよ。

12月5日 20:33

謝謝

明日、シフト入ってまぁす!
スタバはXmasですよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

12月5日 20:55

洋一0824さんが「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

12月4日(日)

謝謝

私も朝に走ってお昼からテレビです。笑
川内くんって何であんなに精神的に強いのでしょうか?

12月4日 16:50

爺なのにガキさん

テレビ見てる時のマラソンってすぐゴール出来るねー(*^-^*)
川内の頑張りは過酷なトレーニングの成果なんでしょうけど、それにしても凄い根性でした!
刺激を貰って頑張りましょう。

12月4日 17:22

とろろ

お疲れ様です(^^)↑↑↑ホントホント、精神力強いですね。1位2位との差もあまりなかったし、今回は上の方々評価してあげて欲しいですね(>_<)

12月4日 16:53

爺なのにガキさん

川内は世界陸上当確でしょうねきっと!?
マラソンは根性だけじゃ走れないと思うけど、川内の頑張りはチョットまねできない精神力の強さを感じましたね!!
せめて根性がない分練習します!(^^)!

12月4日 17:23

さっしーさん、洋一0824さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

12月3日(土)

きよはる

 臀部の張り、私も右臀部に少し凝りが気になりました。

 今日は一人で出島のサイクリング道を10kmほど走って来ましたが、来週からは石岡軍団に加わりますよ。

12月3日 21:06

爺なのにガキさん

張りのある間は無理は出来ません、
日々少しずつ薄れてきてるので様子見ながら走り込みますよ。

12月3日 22:13

AYAPAPA

鹿島が3位からの逆転優勝です?✌

12月3日 21:28

爺なのにガキさん

前回のゲームで全く優勝の芽は見えなかったんだけどな~~、
勝負事はあきらめちゃだめだね!(^^)!

12月3日 22:11

AYAPAPA

浦和の自滅でしたね?

鹿島は短期決戦の試合は上手いですね?

12月3日 22:48

さっしーさん、走れるきのこ屋さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

12月2日(金)

謝謝

お疲れさまでした。
プロフィール写真変わりましたね♡

12月2日 17:06

爺なのにガキさん

気合いを入れてるとこって思ってるんだけど、この写真じゃーチョット物足りないね(*^-^*)
また夢の続きを見させてもらって頑張りますよ!!

12月2日 22:25

Yukie

ガキさん、そう言う音楽も聞くんですね♪
私も、音楽はジャンル問わず大好きです。
映画も好きだし。。。走るのも好きだし。。。

12月2日 17:21

爺なのにガキさん

走るのは心技体・・・心の休養に音楽鑑賞♬、、なんてね。
とにかく楽しめる物は出来るだけ参加しないとね、先がないんだから。

12月2日 22:21

洋一0824さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

爺なのにガキさん

11月28日(月)

みなみ

マラソンの疲れはしっかり取ってから次のトレーニングに入るのが良いと思います!故障のリスクも高まりますからね。

11月28日 15:15

爺なのにガキさん

昨年のかすマラ後は1週間目から走り始めたのでふくらはぎに肉離れを起こしてしまいました、
年寄りはじっくり体と相談しながら走って行きますよ(*^-^*)

11月28日 20:29

しもじぃ

つくばマラソンまでのトレーニング頑張ったので 心身ともにリカバリー
してあげないとねー
本当に凄ーーーく頑張ったからね!

11月28日 17:05

爺なのにガキさん

何回も故障で挫折もあったけれど70歳までの10年間は無事に走ってこれて、目標のマラソンも終わりました、
夢は夢のままでしたが・・・もう少し見続けてみたいと思います(*^-^*)
リフレッシュしたらまたチャレンジスタート、
楽しみながらですけど。

11月28日 20:27

2人が「応援してます 」と言っています

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