プロフィール

はるこう

5月20日(日)

[ 5月21日 12:25 ]

らぴさんが「応援してます 」と言っています

こばやん さんが「写真GOOD! 」と言っています

はるこう

5月19日(土)

とりさん

歩くより遅い?
何処をどう走られましたか。

5月20日 6:15

はるこう

Epsonが電池切れで、スマホのJOGノートで計測しました。今日はポケモンGOのコミュニティデイで、Jog&Stop&ポケモンキャッチの連続で、トータルでは歩くよりも時間がかかりました。明日はトレーニングします。

5月20日 11:51

こばやん さん、とりさんさんが「応援してます 」と言っています

はるこう

5月13日(日)

とりさん

日本も暑くなってきましたよ。
お互いに、熱中症に気をつけて走りましょう。

5月16日 21:20

はるこう

テネシーは、年に数回100℉(37℃)を超えることがあるようです。2シーズンミシガンで過ごし、涼しい夏に慣れたので、今年は気をつけようと思います。とりさんもご注意ください。

5月17日 10:50

とりさんさん、こばやん さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

はるこう

5月4日(金)

ビザ更新inカナダ 最終日 オタワ

4/29-5/4分をまとめてアップしました。

いよいよカナダ滞在最終日。早起きして朝食用のパンを買いに行くついでにジョグ。まずは世界遺産に登録されている「リドー運河」を2.5kmさかのぼり、河口に引き返す。河口部分には高低差があり、8つの水門を使って船を上げ下げして通るのだが、まだ季節が早いのか、河口付近の水門には水がほとんどなく、船もカバーがかかったまま。本当はここを船が通るところを見たかったが、残念。この後、近くにある国会議事堂を見て、ホテルの近くのパン屋「Boulanger Francis-French Baker」へ。またしても、クロワッサン、シンプルなパン、シュークリームのようなデザートを購入し、ホテルで食す。店名に「French」が入っていたので、期待していたが、やはりモントリオールのクロワッサンのほうがうまかった。 ...もっと見る

[ 5月7日 2:56 ]

1人が「応援してます 」と言っています

こばやん さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

はるこう

5月3日(木)

ビザ更新inカナダ6日目 オタワ

アメリカ大使館のウェブサイトに、「ビザの更新は無事に終了し、引き取り場所の郵便局に送った」と書かれていたので、朝取りに行った。ダウンタウンの郵便局は古くて立派な建物だったが、工事中のため道路を挟んだ仮事務所で受領。やはりパスポートがあると安心。帰る途中で、「The National War Memorial」で衛兵の交代儀式に遭遇。生のバグパイプの演奏がかっこよかった。帰りにホテル近くのバイワードマーケットにある「Le Moulin De Provence Byward Market」という、有名なパン屋でパンとケーキを購入。ホテルに戻って朝食として食べたが、モントリオールよりも値段が高いのに、味はモントリオールのほうがはるかに上。やはりパンとケーキはフランス語圏に限るか。オタワはケベック州に歩いて行けるし、首都なので英語とフランス語を併記しているが、ギリギリ英語圏という感じ。 ...もっと見る

[ 5月7日 2:45 ]

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はるこう

5月2日(水)

ビザ更新inカナダ5日目 国立公園2か所

朝、ホテル内で前日に購入しておいたパンとケーキを食す。クロワッサンは、今回もうまかった。ケーキはフルーツタルト。これはCAD2.75と、安くてうまい。この日は移動が多いので、9:00にホテルを出発。

最初の目的地は、「モン=トロンブラン」国立公園。11:00に到着。ここは、秋は紅葉の名所でメープル街道のルートになっているらしいが、今はまだ5月初旬。山には雪が残り、湖は凍ったまま。モンロー湖まで車で行けたが、そこから先は通行止め。近くに歩けるコースがあったので行ってみたが、入口からいきなり雪。シャリシャリの雪の上を走ってみたが、とても走りにくく、結構のぼりだったので、ジョグ&ウォークを繰り返す。ルートの脇を流れる川は、ところどころ川の上を雪が覆ったまま。雪解け水が勢いよく流れるさまは、なかなかよい。コースは1.5kmの地点で「Danger」の帯に阻まれており、そこから引き返した。駐車場に戻ってモンロー湖に行ってみたところ、ほぼ全面氷が残ったままで、幻想的な雰囲気。青空ならもっときれいだったのに、少々残念。 ...もっと見る

[ 5月7日 2:38 ]

こばやん さんが「写真GOOD! 」と言っています

はるこう

5月1日(火)

ビザ更新inカナダ4日目 モントリオール市内散策 

朝7:00、朝食用のパンを買いに行くため片道1.5kmのジョグ。モントリオールがあるケベック州はフランス語圏で、おいしいクロワッサンを食べることが楽しみの一つだった。この日に行った店は、市内にいくつか店舗がある「Mamie Clafoutis」。クロワッサン、ミルクボールのようなパン、よくわからないデザートを購入し、ホテルに戻って食してみた。日本以外で食べたクロワッサンの中では、これまででベストのサクサク感。もう1つのパンは、フランスパンのようなハード&もちもちの食感を期待していたが、残念ながら軟らかめの薄味のパンだった。デザートはチーズケーキのように見えたが実はプリンパン。薄味でおいしかったが、ボリューム満点で食べきれず。 ...もっと見る

[ 5月7日 2:16 ]

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はるこう

4月30日(月)

ビザ更新inカナダ3日目 オタワ→モントリオール

この日の午前中、オタワのアメリカ大使館に行き、ビザ更新の面接。持ち物は書類と財布だけにするよう指示を受けていた。見知らぬ場所でスマホなしはちょっと不安だったが、無事大使館到着。入口の持ち物検査で写真が不鮮明とクレームを行けたが、何とか通過。面接は難しい質問がなく、あっさり終了。ここから数日はパスポートがないので、慎重に。

宿泊先のホテルに戻り、12:00まで仕事の後、調べていたラーメン屋「Sansotei」へ。待つこと10分、店内へ。担々麺があったので注文。面の種類と硬さを選べたので、細麺硬めを注文。出てきた担々麺は、色はそれほど辛そうに見えなかったが、食べてみると程よい辛さ。麺はばっちり。青梗菜でも乗っていれば、なおよかったが、十分おいしかった。 ...もっと見る

[ 5月7日 2:11 ]

こばやん さんが「写真GOOD! 」と言っています

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