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チーバ

3月12日(日)

第5回 サンスポ古河はなももマラソン 完走

42.1km

3時間11分41秒

昨年に続き、古河はなももマラソンに参加、無事完走した。
グロス:3時間11分41秒、ネット:3時間10分55秒の自己ベストを出すことができた。

12月からずっと咳が止まらず病院巡りを続けていたので、自分でもちょっと驚いた。
もちろん、古河はなももは勝負レースだったので記録は狙って走ったのだが。

何がよかったのか振り返ってみると、最近は練習の走行距離にあまり拘らなくなったこと。
疲れている時は走らなかった。そして、それでも走るなら速いでスピード走らなかった。

疲労抜きのジョグもリラックスできて身体が軽くなったら、3kmちょっとでも止めた。
以前なら、最低7kmだとか走る距離に拘っていた。
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[ 3月13日 8:19 ]

かなぶん

ナイスランです!
いいな〜、私もそのラップが欲しいー。( ̄▽ ̄)

3月13日 8:35

チーバ

かなぶんさんは、板橋CITYが勝負レースと聞きました。頑張ってください!

3月13日 9:12

ピン姉

ベストだ☆☆☆

3月13日 8:59

チーバ

やっとレース中、マキのお尻を触れるところまできました。でも、今度はしゅっくーの背中が見えなくなってしまいました(@_@)

3月13日 9:14

ゴンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ぴーちゃんさん、テルさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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