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AO

2月24日(土)

・AO練を実施。参加者は15名前後かな。
・古河はなももマラソン2週間前で、20キロペース走を実施。
・ペースメーカーをしようと考えていたKR嶋さんは不参加だったので、アイドルS巻さんのサブ4ペースメーカーをした。S巻さん、調子が良いらしく、どんどん速くなるので、抑えるのが大変だった。
・S巻さんは練習ではペースが上がるが、レースでは慎重になるらしく、かなり抑え気味になってしまうらしい。4月のかすみがうらまでに何とかしないといけないなあ・・・。

・夕方、AOママ練を実施。
・出来れば長めの距離を走りたいと思っていたが、体調が悪いというので、10キロで止めておいた。もう、無理を出来ない時期なので仕方ない。
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[ 2月24日 21:49 ]

2人が「応援してます 」と言っています

ふくらはぎさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

AO

2月19日(月)

さなへさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

AO

2月18日(日)

・利根町駅伝に参加した。男性チームが2チーム、女性チームが1チーム。
・全員会場に来てくれたので、補欠の私は出場しないですんだ。ただ、アイドルS巻さんがランニングシューズを忘れ、ブーツで会場に来ていた。F舘ママの靴を借りられたので良かった。
・レディースは今回も2位で入賞。男性のAチームは5位、Bチームは12位と健闘した。Aは入賞まであと少しで、惜しかった。
・今年も風が強くなり、終わる頃には突風が吹き荒れた。トン汁とおにぎりが埃まみれに・・・(-_-;)
・女性チームの参加が少なかったので、表彰は1位までという話があったので、表彰式には出ないで帰ったら、レディースチームの2位は表彰対象だったらしい。いやあ、残念でした。
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[ 2月19日 14:14 ]

スズマルさん、カッパ小僧さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

AO

2月17日(土)

・AO練を実施した。次男は今日もお休みだった。
・今日の参加者は12名。
・F舘ママとたける君は筑波銀行研修センターで折り返し、M毛さんは赤塚公園で折り返した。ほかの9名は30キロを走った。
・KR嶋さんは先週はきつそうだったが、今日はかなり余裕の走りでした。2週続けて30キロ出来るのは足が出来ているということですね。良かった。
・サブ3を目指すHG下さんも先週に続いての参加だった。30キロ走ってもゆっくりペースだとそれ程疲れが残らないのが良いとわかったようです。

・昼食後、コーヒーを飲んでから、テレビで平昌五輪の男子フィギアを見た。
・羽生選手が素晴らしい演技で金メダル、オリンピック連覇を飾った。宇野選手も銀メダル。やりました。素晴らしい。
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[ 2月17日 22:10 ]

miroriさん、AYUMIさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

さなへさん、ふくらはぎさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

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