プロフィール

らき1 さんが 第4回 LOVE 島ラン!淡路島たまねぎリレーマラソン 2017 inサンライズ淡路 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年6月4日(日)

種目: 距離指定なし

いきごみ:

楽しむほかになにがあるかな?

らき1 さんが 第17回 2017 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年9月17日(日)

種目: 100.0km

いきごみ:

碇高原の向こうの海!

らき1

4月23日(日)

今からロング走。
スタート時間は水都大阪にあわせました。毎年のお花を頭にのっけたスタイルで応援ランいってきます。
水都コース以外では恥ずかしいので普通のキャップももったし準備完了。
さて 何キロ走れるかな。目標は50kmです。

【結果】

大川〜中之島〜靭公園〜中之島〜大川〜大阪城〜緑橋(北上)〜寝屋川(右折)〜寝屋川大橋(北上)=内環状〜鶴見通(右折)〜鶴見緑地〜緑1(北上)=内環状〜豊里大橋〜淀川〜枚方大橋過ぎ折り返し〜豊里大橋〜毛馬〜大川〜川崎橋

淀川の折り返しを33km地点ですると50kmと計算していたけど
水都ランナーさんとまだまだ交差するので応援ランしていたら
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[ 4月23日 6:22 ]

かわの しん

今日は生らきさんに会え嬉しかったです
今度は応援するがわにw

4月23日 20:25

らき1

かわのしんさん。今日はお会いできて私も嬉しい応援になりました。
お疲れの日にコメントと申請をありがとうございます。
私も以前からお友だち申請をしたくていたのですが
日記が昨今かなり適当なのであつかましいかと思っておりました。

あ 丹後100はもちろん初日にポチしています。
イベントにいれておくの忘れてたのきづいて早速いれました。
今年も夏を越えて丹後にいきましょうね。

4月23日 22:03

Weiweiさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

らき1

4月19日(水)

1人が「すごい! 」と言っています

らき1

4月15日(土)

Weiwei

たくさん走られるようですね〜
天気が急に暑くなってきてますので、休養も十分にとりますとうに!

4月16日 21:15

らき1

Weiweiさん。ありがとうございます。
本当に急に暑くなってきておどろいています。
たくさん走るけど ゆっくりなので 休憩を楽しみに走ります♪
後はゆっくりお風呂にはいって寝るに限りますね。
あ、フェルデンクライスで寝てしまいそう(汗)

4月17日 19:31

Weiweiさんが「すごい! 」と言っています

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