プロフィール

せっとん

11月18日(土)

わたるさんが「応援してます 」と言っています

chanさん、金太郎さんが「すごい! 」と言っています

せっとん

11月17日(金)

[ 11月17日 7:07 ]

ホソボー3310さん、chanさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

mine"johnsonさんが「すごい! 」と言っています

せっとん

11月14日(火)

[ 11月14日 6:56 ]

chanさん、いわさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

せっとん

11月13日(月)

1人が「応援してます 」と言っています

ホソボー3310さん、chanさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

せっとん

11月12日(日)

suh

プロテイン気になってます(^^)
ホソボーさんやmineさんも飲んでますよね。また色々教えて下さい。

11月12日 8:37

せっとん

絶対回復は早いと思います!プロテイン知識まだまだ浅いですがまた教えますね(^ ^)

11月12日 14:05

TARCH88さん、金太郎さんが「応援してます 」と言っています

いわさん、mine"johnsonさん 他 4人が「お役立ち 」と言っています

わたるさんが「写真GOOD! 」と言っています

せっとん

11月10日(金)

[ 11月10日 7:28 ]

chanさん、マキねえさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

せっとん

11月9日(木)

[ 11月9日 14:49 ]

ガッツさん、ホソボー3310さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

せっとん

11月8日(水)

mine"johnson

応援ジョグに行こうと思ったのですが嫁さんから止められて断念。インターバルなら応援しがいがありましたね。

11月8日 7:46

せっとん

流石にあの手紙ありでは出れませんね。。是非奥さんと一緒にダンベル持って堤防に来てください。

11月9日 9:22

でこちゃん

オレが抜けてから急にペースがあがっとるがね~
やっぱり合わせてくれてたんだね。

11月8日 9:06

せっとん

部長の追いこみ具合見てたら力入ったので気合い入れてやれました!

11月9日 9:24

イワティーさん、わたるさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

せっとん

11月7日(火)

[ 11月7日 6:56 ]

mine"johnson

もう走りたくて我慢できなくなってきました。

11月7日 18:43

せっとん

今乗りこえれば楽になりますよ。違う方を放出して気をそらしましょう。

11月7日 18:47

chanさん、いわさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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