プロフィール

かなめ

5月21日(日)

第22回 鯖街道ウルトラマラソン リタイア

65.0km

7時間32分51秒

ロードの100キロより1時間早くゴールしてやるとか、ビッグマウスすみませんでした…
鯖ウルトラは、鞍馬でリタイアです。
鞍馬から叡電でワープしてるのに、8時間以内どころか、去年のゴール時刻よりも到着が遅い。情けないです…
全ては、自分の慢心から。
水都の結果も、それへの準備もうまく行ってて、気が緩んでたのかもです。
多少ペース強くしても、何とかなるだろ、股関節があまり回らんけど、まあいい、設定ペースで行ってもゴールまでもつだろう、などと根拠のない楽観論が自分を支配してたのかも。
股関節の可動域は、まだ狭いのに、無理に押し切ると股関節がお怒りになって、棒足みたいに。さらに、顔とかひじより先がしびれてきて、ちょっと怖かったです。
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[ 5月23日 18:33 ]

たっかん 

お疲れ様でした。
いつもの快走じゃない、なんかあったんやと思ってました。
痺れでますよ、あれだけ暑かったら。
補給距離短くしてもらいたかったと心から願いました。

5月22日 21:24

かなめ

おつかれさまでしたー。
ちょうどボロンボロンなところを見せちゃいましたー。
普通に走ってたら30-40分で補給できるので、300ccのボトルだけで十分なんですけどね><

5月22日 22:15

samutan&momotanさん、だんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

かなめ

5月18日(木)

体重: 57.9 kg

さちお(・×・)さん、あびゅさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

かなめ

5月17日(水)

体重: 57.9 kg

アディゼロさんが「応援してます 」と言っています

イシキリンの浜さんが「写真GOOD! 」と言っています

かなめ

5月16日(火)

体重: 57.6 kg

[ 5月16日 17:03 ]

あびゅさん、さちお(・×・)さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

かなめ

5月14日(日)

六甲山頂往復
鯖の1週前だけど、昨日は楽しみにしてた宝塚からの六甲山頂ロード往復。集合時間を勘違いして1時間遅れという信じられないボケをかましました・・・
ダメ元でみんなを後ろから追っかけ。うれしいことに、山頂で追いついた!
ちょうど山頂で遊び終わって復路にかかろうとしてたところみたいで、
記念撮影のやり直しまでさせちゃって、迷惑かけちゃいました><

下りはキロ5くらいに抑えて。来週の鯖での仮想花背峠からの下りとして、キロ415くらいで飛ばしたくなったけど、
多分あとでひどい筋肉痛になって来週に影響しそうなので我慢。

芦有道路付近の坂道の傾斜はホントにきつかった。120‰なんだけど、これって100‰と比べると急にきつく感じてくるかも。
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[ 5月15日 22:00 ]

t_2*9*

未だに山にはこういうものが落ちているんですね・・・

山への感謝として、持ち帰ってごみ処分ですか?

5月16日 12:20

かなめ

ほぼ手ブラなんで、持って帰らずですー。
エロビデオでないからスルーしたわけでないんですw

5月16日 16:43

だんさんが「応援してます 」と言っています

ちゃこさん、アディゼロさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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