プロフィール

Ron

2012年11月3日(土)

忘れないように、いろんなことを自分のためにメモ。

7th湘南国際マラソン

【アクセス】
6時半に二宮駅着。駅でトイレ行ってバスの列に並んだが、45分には乗れた。会場まで歩かず正解。時間が遅くなればまた変わるんだろうけど。

【補給食】
エイドはあてにしないことにして、飽きないようにアミノバイタルパーフェクトエネルギー、CCDワンセコンド、ザバスピットイン、パワーバージェルを用意。10kmごとに補給し

て、パワーバージェル以外を飲みきった。アミノバイタルが大きいので、それ以外でまとめれば前に全部入ったかも。

【トイレ】
スタート前に3回トイレに行ったにもかかわらず、列に並んでいる間にまた行きたくなり、戻ってきたときには1つ後ろのFブロックの中に。しかもスタートまでそこから20分ほど待
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[ 2012年11月4日 23:20 ]

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